百香果怎么做饮料好喝？这四种做法，高颜值又好喝，美味又清凉
一、来，尝尝这百香果酸奶，味道好极啦！百香果的酸甜跟酸奶的醇厚完美融合，喝上一口，就像是在嘴里开了一场小小的水果派对，真是太好喝啦！材料就这几样：得俩百香果，挖出果肉来；再来点酸奶，看着放；最后来点蜂蜜，也是适量就行。就这么简单，准备好这些就可以开始做了！
感冒咳嗽有妙用：大蒜的天然抗菌力量
大蒜具有天然抗菌力量，其蒜素能抑制细菌和病毒生长，可用于缓解感冒咳嗽。可将大蒜切片泡茶、切片加入热水制成大蒜水饮用，或与蜂蜜混合食用。孕妇、服药者及胃弱者需谨慎使用。大蒜不能替代医疗建议，症状持续或加重请及时就医。感冒咳嗽是生活中常见的小毛病，而大蒜，这个
上班族容易疲劳，建议多吃这几款缓解疲劳的食物
现在年轻人生活压力工作是较为大的，整日穿梭于城市当中繁忙的工作，经常会让我们感觉到疲惫，如果过度的工作将会让自己劳逸不平衡，很容易让自己出现疲劳的状态。那么在日常生活中，我们无法克制自己的工作量，那么我们可以从饮食上来吃一些可以达到提神解乏的食物，只有这样
关节疼痛有妙用！姜黄的消炎小知识！
姜黄可缓解关节疼痛，含抗炎成分姜黄素。可制成姜黄粉、茶或胶囊食用，孕妇、哺乳期妇女及服药者需咨询医生。适量运动、热敷、按摩也有助缓解。过量食用可能有副作用，疼痛持续或加剧应就医。关节疼痛，是很多人在生活中都可能遇到的小烦恼；而姜黄，这个在中医中历史悠久的药
100度开水泡蜂蜜好吗？
蜂蜜中主要的营养物质就是各类“酶”，包括蔗糖酶、淀粉酶、葡萄糖转化酶等等，而其中淀粉酶的活性更是评价蜂蜜质量的关键指标。实验结果显示，当用80摄氏度的水冲泡蜂蜜时，淀粉酶值明显下降，甚至达到未检出的程度。而在65摄氏度以下的水温下，蜂蜜中的酶能够较好地保持活性
“吃姜不去皮，吃错一生疾”？生姜要不要去皮？医生讲解真实答案
古人赞美姜为神奇草本植物，具药用与食用价值。姜在烹饪中增香调味，中医视其为药中圣品。生姜皮富含营养，但食用需根据个人体质和场合决定。夏季吃姜有益，可温中散寒、开胃消食、抗菌消炎、促进血液循环。姜的黄金搭档如醋、红枣、蜂蜜等，共同演绎味蕾盛宴。古人对于姜的记
蜂蜜可以每天喝？营养师：蜂蜜虽好，但喝之前需注意这些细节！
蜂蜜是生活中常见的一种食物，很多人喜欢食用是因为蜂蜜具有美容养颜的功效，其实不仅如此，蜂蜜中还含有很多人体所需的营养元素，适当的食用蜂蜜还可以帮助促进肠胃的蠕动，缓解便秘的问题。 蜂蜜有这么多的好处，那么蜂蜜可以每天都喝吗？在喝之前需要注意些什么呢？