1个月长高2厘米！春天万物生长的季节，千万别错过
今天早上给孩子量身高整整长了2厘米我太开心了。我身高160队友身高175都不是特别突出的身高。我们上一代人身高更矮所以整体基因都是偏矮的。我家娃一直就是同龄人中身高倒数的从出生开始生长曲线一直是中-1的水平。从2023年8月到2024年1月近5个月的时间仅仅长了3厘米。我
打麻将对人体还有好处？专家：经常打麻将，身体会出现这几个变化
杨奶奶已经85岁了，但她的精神和身体状况看起来比实际年龄年轻很多。每当有人问起她的长寿秘诀时，她总是笑着说：“每天打几圈麻将！”大家都认为这只是她的玩笑，但实际上，打麻将确实对人体有许多意想不到的好处。首先，麻将是一种需要集中精神的游戏，对增强注意力和提高记
老中医：40岁前多锻炼，50岁后少锻炼，60岁不锻炼，是对还是错?
王先生是一个即将迈入60岁的退休教师。他的日常活动包括早晨的散步和和朋友下午的围棋对局。在他40岁之前，王先生是一个狂热的长跑爱好者，每天都要跑上几公里。但随着年龄的增长，他的运动习惯也发生了变化。最近，他听说了一个观点：40岁前应该多锻炼，50岁后应该减少锻炼，
医生苦口婆心：40岁前多锻炼，50岁后少锻炼，60岁后不锻炼，信吗
下午，林先生在社区公园里跑步。尽管他已经65岁，但他的身体依然健壮，每次跑步都能跑上好几公里。在公园的另一头，王阿姨坐在长椅上，注视着林先生的身影，心中五味杂陈。王阿姨记得，几年前，她的医生曾建议她：“40岁前多锻炼，50岁后少锻炼，60岁后最好不要锻炼。”但看到
男子晨练，猝死路边！医生：别只知道一味的锻炼，这点也很重要！
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“这瓶牛奶过期了，但喝了似乎也没啥事儿。”王大明，一个普通的中学历史教师，站在厨房里，对着手中即将过期的牛奶发出了感慨。在外
坚持走路锻炼的人，结果如何？恭喜，5个好处或不请自来
走路，作为一种简单而又容易实践的锻炼方式，往往被人们忽视。然而，它却是一项极具价值的健身活动，尤其对于那些坚持的人来说，好处不仅不言而喻，更是不请自来。本文将探讨坚持走路锻炼的人可能获得的五个好处，以便更多人认识到走路锻炼的重要性，并为其健康保驾护航。1.
运动抗癌“实锤”！锻炼多长时间才有效？这3种运动性价比最高
你听过零成本抗癌吗？我们先来看看两个真实的抗癌故事，运动抗癌，他们都做到了！01、确诊时只剩3个月，却用61场马拉松跑出生命奇迹贺明确诊肺癌晚期那年才53岁，化疗了33次效果都不佳，病情没有好转迹象，医生告知可能只剩下3个月可活，在生命进入倒计时刻，他决定做点不一样
普通人如何通过写作锻炼自己的逻辑能力？
想要提升写作逻辑？本文分享了实用的技巧和方法，帮你解决写作时的逻辑难题，特别适合写作爱好者和希望提高表达能力的你。希望这些内容能助你一臂之力！在接触那么多人的过程里，我经常被人问到：我感觉自己学了很多写作技巧，但在动笔的时候总是卡壳，对着打开的空白文档发呆