有人说“高压高”危害大，也有人说“低压高”危害大？告诉你实情
高血压问题日益受到广泛关注。过去，高血压主要影响老年人，但现在许多年轻人的血压也在逐渐上升。高血压的表现形式多样，包括仅收缩压升高、仅舒张压升高或两者均升高。关于高血压的危害，有人认为收缩压（高压）的升高风险更大，而有人则认为舒张压（低压）的升高同样危险。
血压高，不能吃大蒜？医生忠告：若想血压稳定，尽早少吃3种素食
高血压，是否应避免食用大蒜？医生建议：为了血压的平稳，应减少3种素食的摄入。高血压是全球性的健康问题，其特征是血压持续升高，对健康构成重大威胁。据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》统计，我国成年人高血压患病率约为27.5%，并呈上升趋势。目前，我国高血压
手臂就是“血压仪”，医生：若出现这3种变化，多半是血压过高了
首先，让我们来探讨一下高血压可能带来的身体症状。高血压患者可能会经历头痛，特别是在早晨醒来时。如果您发现自己经常看到像飞蚊一样的东西，或者视力变得模糊，这也可能是高血压的一个信号。此外，高血压还可能导致耳鸣，这不仅仅是因为血流速度加快，更因为高血压可能对听
吃降压药的10个细节，您知道几个？血压下不来教您3招
很多人不会吃降压药这里告诉您10个细节请收藏好血压下不来不要急这3招或许很有用。一是注意吃药时间。降压药的吃药时间很有学问要讲究“时间治疗学”。每个人的血压都有自己的昼夜节律要经常不同时间测量血压最好做一次动态血压了解自己几点最高几点最低这样才能做到“按时吃
高血压不能喝“浓茶”？医生：若想稳定血压，这2“水”尽量少喝
高血压患者应避免饮用“浓茶”？医生建议：为了血压稳定，以下两种“水”也应少喝。在我国，约有14亿人口中，至少3亿人患有高血压。这一状况往往与不健康的生活习惯有关。高血压患者如果不规律服用药物，可能会引发心脑血管疾病，长期血压升高还可能带来其他健康问题。因此，