上了年纪建议多吃这5样天然雌激素食物！越吃越年轻，年年十八
一、洋葱炒羊肉二、豆腐肉沫三、香菇滑鸡四、花生焖猪蹄五、红烧鲫鱼
惊人研究揭示：运动抗癌背后的秘密！
近年来，关于运动对抗癌的益处备受关注，而最新的研究更是揭示了其中的惊人秘密。一项由权威科学机构进行的研究发现，定期运动可以显著降低患癌症的风险，并且对已经患癌的患者也有很好的辅助治疗效果。这项研究进一步探究了运动如何影响人体细胞内的基因表达，发现运动可以调
雌激素太过“旺盛”的女人，会有哪些特点？医生建议大家注意自查
说起来大家肯定都知道，男性女性之间的区别主要是在青春期性激素大量分泌之后才出现明显差异的，在男性体内起作用的是雄激素，女性体内的自然就是雌激素。很多人对于雌激素属于“一知半解”，大家知道对身体很关键，如果分泌异常的话在会引起各种疾病，但是大家知不知道，它究
4大“天然雌激素”，女人常吃，美颜抗衰老，50岁了看着依旧年轻
1、紫薯黑米粥！2、芹菜花生！3、红糖桂圆苹果荷包蛋！4、玉竹灵芝炖鸡！
为什么脑梗者男性更多？专家提醒：出现7种症状马上就医
脑梗塞真的就像一个没打招呼就闯进来的风暴，偷偷地对我们的健康下手。数据告诉我们，似乎男性在这场风暴下更容易受伤，那背后的原因是啥呢？脑梗塞，就是俗称的“中风”，就是脑子里的血管堵了，供血不够，结果脑细胞就完了。研究发现，男的得这病的机会比女的高，原因挺多的
日常4种食物，唤醒女性体内雌激素，帮助延缓衰老的速度
每个女人都想拥有不老的容颜，希望自己一直停留在18岁，所以，女性是比较在意自己外部形象，每天早上会花时间来打扮，照镜子时还会仔细看看自己是否增加皱纹，一旦发现自己有了衰老的症状，就会花更多的钱购买化妆品来遮盖自己的老态。不过，想要延缓衰老的速度，靠化妆终究不
雌激素不足？6种超级食物激活雌激素，每天换着吃，保持年轻态
雌激素之于女性的作用不言而喻，正因为有了雌激素的加持，才能让女性朋友们容光焕发，肤白貌美。然后当女性上了40岁以后，身体内的雌激素就会出现不足，这样就会影响到气血的运行，皮肤会变差不说，代谢速度会下降，身体内的毒素堆积，人也会发胖。还有些女性更是因为体内激素
老年人，眉毛变长，是长寿象征？到底意味着什么？看完后你就明白了
随着年龄的增长，人体内的许多生理和生化过程都会经历变化，这些变化涉及到细胞、组织乃至器官的功能。荷尔蒙，作为调节身体多种功能的化学信使，其水平和反应性的变化尤其显著。毛发生长及其密度的变化能够映射出人体内部激素水平的变动情况。在青春期期间，性激素水平的升高
有助于激活雌激素的4种食物：每天换着吃一种，补充雌激素不会差
雌激素是女性体内很重要的一种物质，尤其到了40岁之后，身体机能降低，女性体内的胶原蛋白、雌激素水平都会慢慢下降，衰老的速度会加快。女性体内雌激素不足时，气血运行会受到影响，皮肤会变得粗糙，自身的基础代谢会减慢，毒素堆积增多，人会变胖。还有女性雌激素缺乏会使内
它是“天然黄体酮”，女人一周吃3次激发雌激素，养颜美容老得慢
#春日生活打卡季##记录我的2024#众所周知，随着年龄的增长，身体各器官的功能逐渐下降，衰老也逐渐加快，虽然衰老是一种自然现象，任何人都无法阻挡，特别是女人一旦过了45岁后，体内黄体酮的水平逐渐下降，黄体酮素是女性体内非常重要的一种物质，它可以维持体内激素的稳定