我们先想象一个场景，假设你带你家小孩出去溜达，他看到了玩具非得要买，你不给他买，他就满地打滚哭闹着要你买，这个时候你看看边上那么多人看着，好像打孩子也不好，但是你怕买了之后呢，这小孩每次都用这招逼迫你买东西。

这时候你肯定左右为难，不知道怎么处理？

小鱼说挽回

我们先不看小孩子的行为，我们从小孩子的情绪来着手观察，我们不给他买玩具的时候，小孩子的情绪是伤心的，又哭又闹的。但你只要付了钱，小孩子可以立马破涕为笑，情绪转换的特别快。

这里我们不禁要问了，那小孩子的情绪是真的吗？

我会告诉你，是真的，只不过他的情绪是有目的性的，他哭泣吵闹只为了达到某个目的，这个目的达成之后，他的情绪自然就可以转换了。

同理，在两性关系中也存在这样的情况的，就是很多时候，一方采用冷暴力来解决你们之间的问题，其实是为了获得跟你沟通中的权利。

我想你们在冷暴力之前，可能也听过你的另一半跟你这么说：

反正跟你说什么都没有用，你也不会听我的；

我说的你也不会听，所以我没有什么要说的了；

这样说完之后，对方就开始进行冷暴力了，这个就是典型的争夺权力的表现。

小鱼说挽回

当你发现你的伴侣出现这样的表现之后，你没有及时去处理，接下来你就会发现你生活中很多的事情都会遭遇冷暴力，小到做饭洗碗，大到旅游带孩子，只要意见不一致的时候，很可能你们就会面临新一轮的冷暴力。

这个时候你可能还会纳闷，你觉得两人意见不一致，就好好的沟通商量就好了，为什么非得用冷暴力的态度来解决呢？

这就是你没有搞懂今天说的内容，他其实只是想根据这样一件件的小事情，让权力在他的手中。

理解这背后的逻辑之后，其实也就知道了该怎么处理这种情绪了。

你可以考虑下你是哪些情况下，让对方觉得你剥夺了他的权力，然后你就改掉这样的相处模式，把更多的事情决定权交到他的手里，引导他正确的表达自己的需求等等。

不过这个倒是没有太多需要赘述的地方了，我们最后再简单的补充一些：

因为人的情绪本身就是非常复杂的，我们今天讲的只是其中一种，为了争夺权力。

但不管是那种冷暴力，我们都希望你们能够重视起来，因为经历过冷暴力的人都知道，不管是哪种原因的冷暴力，都是非常影响彼此关系的，可以给跟另一半做一个深入的交流，告诉对方你的真实想法，避免下次再出现冷暴力的情况。

小鱼说挽回

如果情况特别严重的话，不要觉得丢人什么的，可以配合一些心理治疗的方式来解决，也不要妄想冷暴力会随着时间自己消失，你不努力去改变的话，给你再多时间也没有用的。

最后祝大家幸福美满。

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