菜市场里的隐世高人:无名英雄的魅力揭秘
问及城市的生动韵味,非菜市场莫属。这里洋溢着浓郁的生活气息,无论是物美价廉的鲜肉蔬菜,还是令人目不暇给的商品,抑或是服务周到的摊主,都让人对生活充满热情。郑州的菜市场众多,大多以附近的街道或村庄命名,无名的市场似乎并不存在。在不少美食爱好者眼中,没有名字的
血脂高的人要远离鸡蛋?提醒:不止鸡蛋,3 种食物也得少吃
在血脂高的人的饮食世界里,每一种食物都像是一个潜在的“小炸弹”,稍有不慎,就可能引爆血脂的“警报”。一直以来,都有一种说法:血脂高的人要远离鸡蛋,但事实真的如此简单吗?其实,不止鸡蛋,还有3种食物也得少吃。鸡蛋的蛋黄里头,胆固醇可不少,吃多了就像是给血脂的
大枣是血栓的"催化剂"?医生:不想血管堵塞,少吃点这 4 物
在维护血管健康的这场战役中,饮食起着至关重要的作用。有一种说法是“大枣是血栓的‘催化剂’”,这是真的吗?且听我慢慢道来。首先,大枣本身富含糖分,就像一个个甜蜜的“小炸弹”。如果过量食用,会导致血糖升高,进而影响血管内皮细胞的功能,为血栓的形成埋下隐患。但这