一个中成药,挖痰是灵丹、祛湿是妙药,还可以调理脾胃、抑制咳喘
古往今来,人们都对痰和湿表示深恶痛疾,于是便有了“百病皆因痰作祟”,“百病皆由湿为患”,无论是痰邪,还是湿邪,任意一个都能将人折磨的难受不已,若是痰湿相合,可能更会让人痛苦不堪。好在,中医自古就有奇方妙药,只要找准病因,揪住病机,对证用药,往往就能起到药到
补充叶酸能预防脑梗?可以长期吃吗?医生给出明确答案
随着人们对健康意识的提升,对于营养素的关注也日益增加。叶酸作为一种重要的维生素,其在预防脑梗方面备受关注。但是,是否可以长期食用叶酸?能否真正预防脑梗?今天我们将深入探讨这一话题,并根据医学角度给出明确的答案。叶酸与脑梗的关系:叶酸,也称为维生素B9,是一种
维生素B12,到底对老人有多重要?其实,很多人都小看了它
大家都知道,维生素B族是一个大家族,在众多成员中,维生素B12是发现最晚的一种,但并不能说明它不重要。相反,对于老人等人群更应注意维生素B12的补充。在维生素B12的生理功能中,它是消化道疾病容易缺乏的维生素,尤其对于随着年龄的增长,胃肠道消化吸收的功能逐渐下降,加
为什么建议中老年人多补充叶酸?提醒:科学服用可防治这3种疾病
在我们的社群中,经常有人问:"随着年龄的增长,我们应该如何保持活力和健康?"答案可能就藏在我们日常饮食中不起眼的一个营养元素中——叶酸。叶酸,这个听起来可能有些陌生的名词,实际上在我们的生命维持中扮演着举足轻重的角色。尤其对于中老年人群,叶酸不仅关系到身体