走路快和走路慢的人，谁更长寿？英国研究：二者或相差16年寿命
生命在于运动，这是历经世代验证的真理，而在现代社会，这一理念同样得到了科学研究的支撑。人体机能的正常运作，不仅依赖于日常饮食中的养分，运动同样扮演着不可或缺的角色。两者相辅相成，共同维系着生命的活力。在日常生活中，一些看似微不足道的行为，实际上与我们的寿命
夏季错误喝冷饮方式，竟致人死亡？教你如何避免，健康饮水度夏
炽热夏日，冰凉冷饮成为众多人追求清凉解暑的绝佳之选。然而，近年来，因错误饮用冷饮而导致健康问题的案例屡见不鲜，甚至有人因此丧命。这不禁让我们深思：如何在享受冷饮带来的清凉同时，确保自己的健康不受损害？二、错误喝冷饮的危害当消化系统遭遇损害，其功能将受到严重
提醒：3种错误的午睡习惯，可能会诱发心血管疾病，你知道吗？
在这个快节奏的时代，我们也开始越来越关注自己的生活质量。然而，许多人在不经意间养成的坏习惯，其中就包括我们的睡眠习惯，尤其是午睡习惯，久而久之，就会给我们的健康带来损伤。有研究发现，经常午睡也可能会增加我们患心脑血管疾病的几率。同时美国也有报道称，午睡也会
61岁大妈午饭后猝死！劝告：饭后要避开的4件事，很多老人还在做
端午节时，王大妈的三个儿子都带着家人回了老家过节，为此王大妈准备了好多天，没想到这竟是她生命的最后阶段。当天晚上，一家人吃饭时谈到了王大妈的养老问题，她现在年纪大了一个人在农村做什么都不方便，且之前还被查出了高血压、冠心病，没人照看着发生意外了都没人知道。