血糖总是忽高忽低?提醒糖友:多半与4个因素有关,需及时调整!
葡萄糖是人体重要的组成部分和能量来源,人体每天都需要大量的糖分来为各个脏器组织的正常运转提供动力,因此血糖必须保持在一定水平。 血糖即血液中的葡萄糖,一般情况下,血糖正常值是指空腹时血糖值为3.9~6.1mol/L,若是超过7.0mol/L就属于严重超标了。 人体所
杨梅成熟黄金季,医生提醒:这些人尝鲜时得长点心
现在正是杨梅成熟的季节,街头巷尾到处都能看到新鲜的杨梅上市。这种酸酸甜甜、满口溢汁的果实是很多人的心头好,简直让人垂涎欲滴。可是,你知道吗?虽然杨梅美味,但有些人在尝鲜时得长点心。医生特别提醒,有些人群在食用杨梅时需要格外注意,以免对身体健康造成不良影响。
茶是血糖的“毒药”?糖尿病不能喝茶?医生:这 3 物不要贪嘴好
在糖尿病患者的饮食世界里,每一种选择都如同走在钢丝上,需要格外谨慎。有人说茶是血糖的“毒药”,糖尿病患者不能喝茶,真的是这样吗?其实并非如此,适量饮茶对糖尿病患者并无大碍。而医生却要提醒,有3物千万不要贪嘴。我们先来看看血糖,它就像是身体这座大厦里的“能
最容易被血栓“找”上的4类人,你是其中之一吗?快对照自查
在我们的日常生活中,血栓可能是一个并不陌生的词汇。它像是一个隐形的杀手,悄无声息地威胁着我们的健康。血栓,简单来说,就是血液在血管中发生异常凝结,形成的小块。当这些小块阻塞了血管,就会引发一系列的健康问题,甚至危及生命。那么,哪些人更容易被血栓“找”上呢?
糖尿病患者,减少碳水化合物的摄入,是控制血糖的有效方法?
碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素以及其他多种微量元素,都是人体每天都必须摄入的营养元素,这些物质的摄入才能为身体提供充足的营养和能量,以此来维持人体正常运行和生命体征。我们常吃的属于碳水化合物的食物有很多,比如馒头、面条、米饭等。碳水化合物的补充,不仅能够
晚上睡觉嘴巴“干干”的?不一定是缺水,小心这3种疾病
夜晚,本是人们沉浸在甜美梦境的时刻,然而,有些人却常常因为嘴巴的干燥而辗转反侧,难以入眠。很多人可能会认为这只是身体缺水的表现,然而事实却可能并非如此简单。晚上睡觉时嘴巴的干燥感,有时可能是身体在向我们发出某种疾病的预警信号。一、夜晚口干的原因在探讨可能导