立即登录

半碗糯米粉，一根红薯，不用一滴水，这样做香甜软糯，3分钟出锅
你是否厌倦了千篇一律的早餐选择？想要一份既快速又健康，还能让味蕾跳舞的美味吗？那就让半碗糯米粉与一根红薯来一场说走就走的甜蜜邂逅吧！无需一滴水，只需简单几步，就能在家享受到如云朵般轻柔、如蜜糖般甜蜜的红薯糯米饼。准备食材：红薯、酵母粉、白糖、糯米粉、清水、
白糖 面糊 糯米粉 黑芝麻 红薯 小苏打
·
评论

江西女子晒婆婆做的早饭，结婚5个月瘦了20斤，网友：我也不够吃
近日，江西女子徐美渝在个人社交媒体上晒出了婆婆为她做的早饭，意外的是结婚5个月瘦了20斤，引发了网友们的热议。有网友看后评论道：“早上就吃那么一点，我也不够吃。”从周一到周五，婆婆的早饭都不重样，让徐美渝每天都能品尝到不同的美味。周一早饭：玉米+鸡蛋+红薯。婆
红薯 红枣 婆婆
·
评论

一根红薯，加点淀粉，不蒸不煮，筷子一搅，10分钟做出香甜小零食
在这个快节奏的时代，谁不想在忙碌之余，快速享受一份既健康又解馋的小零食呢？今天，就让我们一起解锁红薯的新吃法——红薯烙，只需简单几步，不蒸不煮，筷子一搅，10分钟就能让你的味蕾沉醉在香甜的海洋中！准备食材：红薯、清水、玉米淀粉、食用油具体做法：1.今天和大家分
红薯饼 玉米淀粉 红薯
·
评论

红薯是高血压的“发物”？医生：不想血管脆成渣，3道家常菜少吃
在探讨健康饮食与慢性疾病预防的广阔领域中，食物的选择往往成为公众关注的焦点。红薯，这一色泽诱人、营养丰富的根茎类作物，因其富含膳食纤维、维生素A及多种矿物质，常被视为健康饮食的优选之一。然而，近期网络上流传着一种说法——“红薯是高血压的‘发物’”，这不禁让
红薯 高血压患者 血脂异常 高血压 慢性疾病 胆固醇 维生素a 家常菜 血管
·
评论

医生警告：中老年人慎吃这2种薯类，避免不必要医院之行
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持当谈到与健康相关的话题时，很多人会想到那些似乎无害的食物。无论是洋葱、土豆还是南瓜，似乎每一种食材都有其健康的益处。然而，世界上没有完美无缺的食物，任何食物
红薯 紫薯 优质蛋白 健康 老年人
·
评论

家里剩1根红薯，妈妈加点糯米粉，10分钟做出美食，儿子一顿吃4个
你是否也曾遇到过这样的情景？厨房里孤零零地躺着一根红薯，看似不起眼，却藏着无限可能。今天，就让我们一起见证如何用这根红薯，加上一点糯米粉，轻松打造出让全家人赞不绝口的夹心红薯饼！准备食材：红薯、糯米粉、白糖、温水、鸡蛋、玉米淀粉、食用油具体做法：1.今天和大
红薯饼 玉米淀粉 面包糠 红薯 糯米粉 美食
·
评论

地球上找不到玉米的“祖先”？科学家：全球11亿吨年产量摆在那
在电影《星际穿越》中，玉米被描绘为人类的＂终极作物＂，这可能让你感到惊讶。有人甚至戏称玉米是＂外星来客＂。然而，真相可能让你大跌眼镜。玉米的起源一直是个谜，因为在地球上似乎找不到它的任何＂前身＂。全球每年高达11亿吨的产量，这可不是开玩笑的。在中国，玉米被称
红薯 水稻 星际穿越 女娲造人 科学家
·
评论

红薯种植，掌握6个实用施肥小技巧，壮苗促膨大，个大产量高
红薯，这个来自美洲的"舶来品"，自明朝传入中国以来，已经成为我们餐桌上不可或缺的美味。它不仅口感绵软香甜，还富含多种营养元素，被誉为"长寿食品"。如今，红薯种植已经成为许多农户增收致富的重要途径。然而，要想种出高产优质的红薯，可不是一件简单的事。想象一下，当你
红薯 肥料
·
评论

它是“肠道清洁工”，清肠排毒常吃给身体做大扫除，大肚腩会变小
#夏日生活打卡季##头条创作挑战赛#现代人生活节奏快，不少人饮食非常不注意的，加上长期作息不规律，且人们还爱吃生冷、辛辣、烧烤等不健康的食物，很导致肠道功能减弱，产生便秘的困扰。便秘虽然不是大病，但却是一个长期的问题，很难根治，排便不畅不仅非常难受，会让毒素在
黑木耳 红薯 红枣 便秘 肠道
·
评论

这几种粗粮比糖还升血糖？提醒：上了年纪的老人，要注意这2种
于现今繁忙生活节奏下，健康膳食渐成民众深切关怀之议题。尤对耄耋之年者，均衡膳食结构不仅可优化生活品质，更是慢性疾病之有效防线。粗粮，作为健康饮食的重要组成部分，常被推荐为老年人餐桌上的优选。然而，你是否知道，并非所有粗粮都如我们想象中那般“友好”，某些粗粮
全麦面粉 红薯 血糖 糙米 老年人
·
评论
1
《VUE》
核心概念和一个示例工程