比红薯通便,比芋头养人!大量上市,便秘的人要多吃,肠道更通畅

#夏日生活打卡季##头条创作挑战赛#今年三伏天长达四十天,虽然已经过了半个夏天,但还处于中伏,今年的气温比起也没有往年的燥热,在这样炎热的气候下,让人食欲下降,看到啥都没有胃口。三伏天的饮食要清淡,避免麻辣、水煮等加入了大量香辛类调味品的烹饪做法,这样做虽然能

西红柿加它,比砒霜还毒?医生:4种与西红柿“相克”的食物

在五彩斑斓的食物世界里,西红柿宛如一位备受喜爱的明星,以其丰富的营养和酸甜的口感赢得了人们的青睐。然而,你可知道,在饮食的舞台上,西红柿也有它的“冤家对头”。首先,西红柿与虾“相遇”,可能会引发一场健康的“风暴”。"虾,作为餐桌上备受青睐的佳肴,不仅肉质鲜

红薯的品种有哪些,哪一种是你的最爱

红薯是一种多样化的农作物,拥有多种品种,每个品种都有其独特的特性和用途。以下是一些常见的红薯品种:1.**桥头地瓜**:原种来自日本,以海南省桥头镇出产的品质最佳。口感粉糯香甜,皮薄,适合熬粥、蒸煮或烘烤。2.**爆皮王番薯**:产自广东,口感粉糯香甜,淀粉含量高,蒸

这4种“公认”的养胃食物,其实是胃病的“好帮手”,希望你少吃

在现代社会的快节奏生活中,人们如同不断旋转的陀螺,忙碌而不停歇。随着社会的发展,我们的生活水平有了显著提升,但随之而来的,是一些健康问题,胃病便是其中之一。许多人已经习惯了胃病的反复出现,但这实际上是一个需要我们重视并解决的问题。对于如何养胃,许多人都有自

红薯种植全攻略:掌握这5个技巧,轻松种出大个头高产量的红薯!

红薯,亦称番薯,源自南美大陆,于明朝万历年间,由广东省东莞人“陈益”从安南(现今越南)引进我国。自那以后,红薯在我国的种植面积逐渐扩大,因此,陈益被尊称为“中国红薯引种第一人”。红薯产量高、抗逆性强、适应环境能力强、营养价值丰富,可以蒸着吃,也可

顺义区红薯种植面积达1000亩 “小红薯”种出“甜蜜”产业链

种植红薯、推出深加工产品、开设田间课堂、打造文化场院……近年来,顺义区大力发展特色农业,红薯产业就是其中之一,小小红薯打造了一条“甜蜜”产业链。北京青年报记者从顺义区农业农村局获悉,今年顺义区共种植红薯1000亩。在市、区专业技术部门的指导下,顺义区红薯产业从

8月吃红薯不如多吃它,一口吃出多种氨基酸,健脾开胃又下火!

夏日,一道色香味俱佳的牛肉丝炒茭白,便成了人们味蕾上的一丝清新与鲜美。这道菜不仅以其独特的口感征服了食客的心,更以其丰富的营养价值,成为了健康饮食的优选之一。牛肉丝炒茭白,顾名思义,是将细嫩的牛肉丝与清脆的茭白丝巧妙结合,再辅以红椒的点缀,色彩上红绿白相间

入伏种红薯,这5招让你大丰收

大家好!首先,我们要说的是红薯。他是个外乡人,千里迢迢跑到我们这里来,就是为了讨我们这些乡下人的欢心。为什么?产量高,又能填饱肚子!第一招:防涝有高招入伏之后,天气变幻莫测,说下就下。地瓜不喜水,必须要选一个肥沃的土壤,土壤要厚实,还要有一定的排水能力。最

红薯该如何管理?做好这5点,红薯个大、产量高

红薯又名番薯,其原产于南美洲,于明万历年间由广东东莞人“陈益”从安南(如今的越南)引入我国,此后红薯来开始在我国大面积种植,因此陈益也被人们称为“中国引种番薯第一人”。红薯产量高、耐贫瘠能力强、对环境适应能力强、营养价值高,可以蒸煮了吃

卫健委2024最新营养指导:国家出手帮你降血脂啦,高血脂要这

高血脂大多都是吃出来,所以最好的办法还是把它“吃回去”。但是有多少人在吃这件事情上都犯迷糊了。一会儿听人说血脂高绝对不能碰鸡蛋,一会儿又听人得了高血脂也要每天坚持吃一个鸡蛋。在吃这件事情上,好像总是没有一个权威的定论。如果你也有相同困扰,那么就可以安心了。