老年人腿软、使不上劲?医生:补充3种维生素,走起路来腿更有力
随着年龄的增长,许多老年人可能会遇到一个问题:腿软、使不上劲。这不仅影响了他们的日常活动能力,还可能对他们的生活质量造成严重影响。面对这一问题,医生提醒我们,通过补充三种关键维生素,可以有效改善腿部力量,让老年人走起路来更加有力。一、维生素D:骨骼健康的守
浙江宁波立法补齐基层公共卫生服务短板 实现家门口看好病
  中新网宁波7月1日电(林波)“医生态度好,技术也好!”“只要我们有需要,医生总是能随叫随到。”说起浙江省宁波市象山县东陈乡岳头村卫生室的村医孙武宁,村民们总是赞不绝口。  孙武宁是宁波目前在职的最年长的村医。即便如今已有87岁高龄,只要
四川宣汉:探索医养结合服务新路径 让老人医有“养”老、老有“医”靠
“环境优美,服务贴心,我现在是住着就不想离开……”近日,在四川省达州市宣汉县东乡街道湖山社区德善养老堂,十余位老人正在护工的带领下做着养生操。提到养老堂的服务,刚刚入住一个多月的老人龚兵连连竖起大拇指。“不仅是照顾起居,我们还设置了医务室、康复室、娱乐室、
北京地铁65岁老人扒拉女孩大腿后续:已被拘留,警方通报不惯着你
北京地铁上,一位年过花甲的老者与一名年轻女孩之间的纠纷引起了广泛关注。据2024年6月26日的报道,这位老者因在地铁上的行为已被警方拘留。事件始于6月24日,北京地铁10号线内。当时车厢内人满为患,乘客们挤得水泄不通。一位头戴迷彩帽、身穿黄色背心、手持粗木拐杖的六旬老
新民快评|让老年人维权更便利
图片来源:东方IC经营者不得诱导老年人等消费者购买明显不符合其实际需求的商品或者服务。今起实施的《中华人民共和国消费者权益保护法实施条例》中,细化和补充了经营者关于老年人消费者权益保护义务。老年人是消费的重要群体,也是维权的弱势群体。一份最新的调研报告显示,
学生、老年人这样管理体重!国家卫健委等16个部门印发“体重管理年”活动实施方案
近日,国家卫生健康委等16个部门联合发布了《“体重管理年”活动实施方案》。自2024年起,力争通过三年左右时间,实现体重管理支持性环境广泛建立,全民体重管理意识和技能显著提升,健康生活方式更加普及,全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成,部分人
男人过了70岁以后,若还能做到这5件事情,多半能活到八九十岁
随着年龄的增长,人体的各项机能逐渐衰退,对于男性而言,70岁是一个重要的年龄节点。在这个年龄段,如果能够保持良好的生活习惯和健康的身体状态,那么长寿的可能性将会大大增加。本文将探讨男性在70岁之后,若能坚持做到以下五件事情,他们很可能会享受到更长的寿命,甚至活
你去医院花的钱,还不如给我
中新网6月25日电(记者张尼)养气血、健脾胃,教你一招解决身上老毛病……看到这类短视频的推送,不少老年人都会忍不住点进去一看究竟,结果点开“报名”就会弹出一个二维码,扫描二维码,手机弹出收费提醒,只需几块钱甚至不要钱,就可连续听多堂养生课。于是,一些老人心动交
老人常喝牛奶,容易招惹上两种病?医生:牛奶应该这样喝
牛奶作为一种营养丰富的饮品,深受老年人的喜爱。它富含蛋白质、钙、维生素D等多种营养成分,对于维持骨骼健康、增强体质等方面有着重要作用。然而,近年来有观点认为,老人常喝牛奶可能会招惹上两种疾病。这一说法引发了广泛关注和讨论。那么,老人常喝牛奶真的容易患上这两
人越勤快命越短?医生告诫:老年人 3 个勤快要不得,无益反伤身
在我们的普遍认知中,勤快似乎总是与积极、健康的生活方式联系在一起。但对于老年人来说,有些勤快可能并非好事,甚至可能会伤身。首先,我们来说说“运动勤快”。有些老年人认为运动越多越好,每天都进行高强度、长时间的锻炼。这就好比一辆老旧的汽车,过度使用发动机,反而