春天我隔两天给孩子做这蒸菜,高钙低脂营养足又鲜美便宜比牛奶强

#春日生活打卡季##记录我的2024#阳春三月,气温回升,万物生长,这是一年中最美的时光,也是孩子身高的“猛长期”。作为父母,当然要抓住这个宝贵的黄金时期,让孩子多吃一些高蛋白、低脂肪的食物,如:鱼肉、牛肉、鸡肉、鱼肉和海鲜等食物,为他们提供充足的营养,有利