年龄大了，如何降低肌肉流失风险，留住肌肉，提升肌肉力量？
随着年龄的增长，肌肉流失成为许多人都面临的问题，这不仅影响了身材的美观，还可能对健康造成产生不良影响，年轻之时，或许我们不会太关注肌肉的流失与否，但是，我们要知道的是，如果我们不进行积极的干预，肌肉的流失从30岁左右就开始了，到了40岁以后肌肉流失的速度就会加
39岁温家恒变身肌肉男模，曾参演《家好月圆》，与陈法拉私交甚好
2008年，TVB神剧《溏心风暴之家好月圆》大结局最高收视录得50点，平了韩剧《大长今》创下的收视纪录。16年过去，剧中大部分主角仍活跃于演艺圈，唯独是“家好月圆庆中秋”里的“中仔”温家恒，拍完此剧不久即变成娱乐圈失踪人口。近期，有网友把《家好月圆》经典场面的金句制
吴尊晒度假照秀肌肉，让max站肩膀上“爸爸力”爆棚，跟女儿合影超帅
今年41岁的吴尊一直是大家心目中的完美老公、模范爸爸，虽然有隐瞒结婚生子的事情，但经过录综艺公开弥补和妻子的婚礼遗憾，也算是很有担当了。之所以那么多人喜欢吴尊，不光是他帅气的颜值多年不老，更是因为他对家庭的重视，18号下午吴尊发文表示带孩子们去度假了，努力一
女人衰老时，下半身会有3个变化，若一样不占，说明很年轻
甭管是高官，还是平民；无论你是辉煌，还是普通。我们最起码有一样东西相同，那就是寿命，人的寿命，不是人力可改。当一个人，面对衰老的时候，往往下半身会有这3个变化，看看你有没有。01、腿肌肉松弛人变老很明显的变化就是，人的肌肉会变得松弛，尤其是腿部的肌肉，我们会
魔鬼筋肉牛：人类改造出来的怪物，世界上最强壮的牛，你敢吃吗？
牛肉是中国饮食文化当中非常重要的组成部分，而在比利时，有一种人造出来的怪物，魔鬼筋肉牛比利时蓝牛，它们浑身可怕的肌肉，背后原因却让人心酸...为什么会满身肌肉比利时兰牛肉体大、圆形，肌肉发达，表现在肩、背、腰和大腿肉块重褶。头呈轻型，背部平直，尻部倾斜，皮肤
“吹风机”能吹走5种病，打赌没几个人知道，别不信
在这个科技飞速发展的新时代，吹风机已然蜕变为我们日常生活中不可或缺的生活小助手，为我们的日常梳洗打扮带来了极大的便利。它凭借强劲的风力，不仅为我们带来了整洁的发型，更在不经意间，成为我们健康的守护神。你知道吗？吹风机这个看似平常的小物件，其实有着意想不到的