长期睡前玩手机会付出什么代价？5个危害或已经在你身上出现症状
小刘深夜沉迷手机，导致睡眠质量下降、视力受损、颈椎问题、心理压力增加和生物钟错乱。应意识到危害，改变睡前玩手机习惯，采取放松活动、调整手机设置、保持正确姿势等措施保护健康。在深夜的寂静中，小刘习惯性地躺在柔软的床上，手机屏幕的蓝光映照在他疲惫的脸上。他滑动
缓解颈椎疼痛的姿势动作
在日常生活中如果是伏案久了、驾车时间长了等等，都很容易出现颈椎疼痛的问题，这样长期下来甚至可能引发颈椎病，严重的时候还可以能引起头痛、呕吐等不适症状，那么颈椎疼痛可以怎么缓解呢，在这里就给大家介绍几款缓解颈椎疼痛姿势动作，让大家远离颈椎烦恼。如下图所示，将
华为智能眼镜 2评测：可能是上班族最好用的智能穿戴
相信对于华为的智能眼镜大家一定都不陌生了吧从最开始推出智能眼镜华为就一次又一个带给我们惊喜。今天就和大家来聊聊华为最新的华为智能眼镜2看看它又有哪些惊喜带给我们。首先我们从外观部分来看这一代的华为智能眼镜2在细节上的打磨更加用心了整体观感提升非常明显尤其是
总喜欢在睡前玩手机的人，不用多久，就可能“落下”4 个毛病
在当今这个科技飞速发展的时代，手机如同一个充满魔力的小盒子，牢牢吸引着人们的目光。然而，对于那些总喜欢在睡前玩手机的人来说，看似平常的举动，却可能在不知不觉中给身体“埋下”隐患，不用多久，就可能“落下”以下4个毛病。毛病一：视力下降。就像明亮的窗户被蒙上
还记得红馆伤者李启言吗？他将进行第15次手术，治疗2年还没康复
6月24日传来红馆伤者李启言（阿MO）的最新消息。目前李启言将面临第15次手术，治疗了快2年的李启言仍旧没有康复。2年前，在MIRROR的红馆演唱会上被掉落的电子屏砸中，紧急送医之后的李启言捡回一命，但身体面临瘫痪状态。25日，李启言的女朋友更新关于他的病情动态，称李启
突发疾病致事故时有发生，如何避免公交驾驶员“带病行车”
阅读提示公交驾驶员突发疾病导致事故时有发生，其健康保障日益受到社会关注。除了颈椎腰椎疾病，公交驾驶员还常面临胃肠疾病、代谢综合征等健康问题。专业人士建议，通过组织健康体检、设立健康驿站、进行心理健康测评等，保障公交驾驶员群体的身心健康。5时50分，张波（化名
脊髓损伤患者的气道管理要点
对于颈段和高位胸段脊髓损伤(spinalcordinjury,SCI)SCI患者，气道管理期间必须避免移动颈椎以免进一步损伤脊髓。对于颈椎不稳定的患者，可预防神经系统恶化的最佳气道管理技术尚不明确[。因此，所选择的技术应反映临床情况、患者因素和临床医生的专业知识。一些脊柱固定术
老年人肩颈痛勿忽视 警惕颈椎结核“作祟”
年龄大了出现肩颈痛，很多老人会觉得就是简单的肩颈病，贴点膏药、做做理疗就会缓解，86岁的邹建国（化名）和85岁的徐丽珠（化名）两位八旬老人却因肩颈痛查出颈椎结核。由于结核杆菌已经对颈椎骨质造成了破坏，必须接受手术治疗。医生提醒，颈椎结核多表现为肩颈痛，出现类似