国际护胃日|胃肠道一直在“裸奔”？年轻人的“脆皮胃”还有救吗？
4月9日是国际护胃日，《公众消化健康调研报告》发布，首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科主任医师郝建宇、上海交通大学医学院附属仁济医院消化内科主任医师陈胜良对调研结果进行解读，帮助公众了解如何科学应对胃胀腹胀等常见问题和提高消化效率的重要性。近九成人有过胃
胃不和，卧不安，缓解只需记住这四点
在一次偶然的家庭聚会中，我遇到了李阿姨，一位年过六旬的退休教师。她面色苍白，显得异常疲惫。交谈中，她透露了自己近期的困扰：夜晚胃部翻腾不安，经常因为胃痛而难以入睡。像李阿姨这样的案例，在我的医生生涯中并不少见。许多中老年朋友因为“胃不和”而影响了日常生活的
国际护胃日|那些你熟视无睹的小症状正在伤害你的胃
4月9日是国际护胃日，胃肠道是人体重要的消化器官，它能吸收营养物质供全身所用，是抵御毒素及有害物质的重要防线，人们常说十人九胃病，这可不是空穴来风，据2024公众消化健康调研数据显示：最近两年近九成（89.4%）受访者出现过的胃部不适[1]，其中40.2%人群表现为餐后饱胀
别让花式减肥法伤了胃
用液体饮料代替正常饮食的“液断减肥法”、每周戒食一天的轻断食、过午不食……这些在社交媒体上走红的减肥攻略吸引了不少年轻人效仿。然而，这些花式减肥法可能会花样伤胃。4月9日是国际护胃日，专家呼吁重视胃部健康、科学减肥。 沈阳市第四人民医院消化内科主任医师
反酸，是胃酸分泌过多所致吗？ 多喝苏打水，能解决问题吗？
在一次与患者的交流中，一位年过六旬的张先生向我提出了他的困扰。作为一个长期受反酸困扰的老人，张先生已形成了一个习惯——每当反酸发作时，就会喝上一杯苏打水。他坚信这能够缓解他的不适。然而，他同时也感到困惑，为什么尽管经常饮用苏打水，他的反酸状况似乎并没有得到
饭后出现这6个迹象，或是胃病来临的信号！别以为只是胃不舒服
在我多年的医疗实践中，曾遇到一位中年患者，他经常在饭后感到不适，但总以为这只是暂时的小问题，没必要过分关心。随着时间的推移，这些症状逐渐加重，最终被诊断为严重的胃炎。这个案例让我意识到，许多人可能会忽视饭后的轻微不适，但这些细微的信号可能是胃部疾病的前兆。
吃自助餐时，聪明人从不喝这3种饮料，老板自己从不给家人喝
在当代社会的缤纷背景下，随着生活品质的攀升，大众对于美味佳肴的追求愈发升温，形成了对味觉盛宴的高度追求。无论是朋友欢聚还是家人团聚，自助餐凭借其丰盈的食材库存和灵活多变的就餐形式，成为一种既能赏味美食也能融洽情感的优雅选择。然而，在众多佳肴诱惑面前，如何
医生痛斥：空腹吃这几样食物，铁打的胃也受不了！很多人还不知道
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“医生，我最近一直感觉胃不舒服，有时候还感觉胃痛的难受，平时我也非常注重养胃啊，还专门在早上的时候喝牛奶和豆浆。”一名患者十