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花生为糖尿病“导火索”？提醒：四种食物可能会伤胰岛，少吃
花生并非糖尿病的直接原因，但高糖、高淀粉、高脂肪和高盐食物可能伤害胰岛功能，增加糖尿病风险。预防糖尿病需均衡饮食、控制体重、定期体检和避免久坐。花生为糖尿病“导火索”？提醒：四种食物可能会伤胰岛，少吃在当今社会，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病，它给患者的
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重磅！我国中医药降低糖尿病发病风险研究取得重大进展
美国当地时间2024年6月3日，国际权威医学期刊《美国医学会杂志内科学》发表了一项由河北省中西医结合医药研究院贾振华教授、中国中医科学院广安门医院仝小林院士及连凤梅教授作为共同通信作者的研究成果。相关论文《津力达对糖耐量异常合并多代谢紊乱人群的糖尿病预防效果——
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提醒糖尿病人：6个习惯伤胰腺，尽早改，5个方法养胰腺，抓紧学
对于糖尿病人来说，胰腺的健康至关重要，因为它是调节血糖的关键器官。胰岛功能好，血糖稳定，并发症少。然而，生活中的一些习惯却在无形中伤害着我们的胰腺。有这6个习惯很伤胰腺，如果你也有，一定要改正。一、6个伤胰腺的坏习惯1、饮食油腻油腻的食物是糖尿病人的大敌。
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吃得多却饿得快？不是消化好，尽早排查是不是这5种疾病
俗话说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，吃饭是人的头等大事，一日三餐吃好了，才能有力气干活儿。感到饥饿是身体在提示你需要补充更多食物，是一个正常的现象，这个时候胃会感到空虚，而你会感到烦躁，无法集中精神。但对于有些人来说，饱餐过后，过不了多久又饿了，还总
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糖友夏天容易有「8个坏习惯」，稍不注意，血糖就飙升！
进入六月，盛夏也随之来临了。夏天这8个坏习惯，会增加血糖控制的难度，看看你犯了吗？01口渴时：大量的喝冰水、冷饮经过冷藏的冰水、冰饮料，哪怕是无糖型的，大量的喝都会刺激到胃肠道，影响消化吸收，血糖也会产生波动[1]。而且快速喝冷饮，可能引起血管收缩，增加血管的压
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爱长黄褐斑的人，到底是身体哪里出现了问题
黄褐斑，这种常见于面部的色素沉着性皮肤病，给许多爱美人士带来了无尽的烦恼。它不仅影响面部美观，更是身体健康状况的一种外在表现。那么，爱长黄褐斑的人，身体哪里出现了问题呢？今天将就此问题进行深入探讨！黄褐斑的成因黄褐斑，医学上称为“肝斑”或“妊娠斑”，主要是
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糖尿病高发：饮食习惯成中国人健康“隐形杀手”？
"内分泌那些事儿"专栏，用最通俗的语言，带你走进内分泌的世界。这里，我们用生动的案例讲述甲状腺、糖尿病等疾病的成因与治疗，揭示激素如何影响你的健康。每周，你将获得深入浅出的医学知识，实用的健康管理技巧，助你维护内分泌平衡，拥抱活力生活。在中国，饮食文
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别怪血压下不来，高血压5大影响因素，您有几个？
有人高血压总是控制不好吃药效果较差很可能是这5个因素影响了您的血压一是高盐饮食。有的人口味重喜欢吃咸的食物尤其是各种腌制品。咱们都有这样的感觉当盐吃多了就想喝水时间长了肾脏排泄的能力下降就会让体内的盐和水逐渐增加引起水钠潴留。造成血管内的压力增大让血压难以
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打胰岛素，要避开8件事，否则影响降血糖效果！
对于部分2型糖尿病患者来说，胰岛素治疗是必须的。如果你在打胰岛素期间，做了下面8件事，可能导致胰岛素无法正常工作，影响降血糖效果。01喝水量少饮水量的多少也会影响胰岛素的有效性。喝足量的水，有助于胰岛素到达最需要它们的组织和细胞。而且，保持体内有充足的水分，有
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番茄是低糖食物，但这2种做法，会让血糖飙升，难以控制
番茄是个好东西呢，糖分低、味道鲜美，营养还特别丰富，简直就是糖友的福音！有数据表明，番茄的含糖量比很多蔬菜都低。含有丰富的维生素C、维生素A和番茄红素等抗氧化物质，有助于提高身体免疫力、预防心脑血管疾病等。但是下面这2种加工方式，却可能使番茄的优势荡然无存，
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌