立即登录

慢性病大多是吃出来的？常见的这道主食或是罪魁祸首
在当今社会，慢性病已成为影响人类健康的主要威胁之一，它们如同温水煮青蛙，悄无声息地侵蚀着我们的生活质量。高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，不仅给患者个人带来长期的痛苦，也给家庭和社会造成了沉重的经济负担。那么，这些看似遥远的疾病，是否真的与我们的日常饮食息息
胰岛素抵抗 膳食纤维 血糖 饮食习惯 健康
·
评论

寿命与体重的关系：60岁后保持这种体重最好，你达标了吗？
寿命与体重的关系密切相关，特别是到了60岁之后，保持适当的体重对于健康和长寿尤为重要。随着年龄增长，新陈代谢减慢，体重控制变得更加困难。那么，60岁后应该保持什么样的体重才最有利于健康和长寿呢？1.理想的体重范围60岁之后，体重过重或过轻都会对健康产生不良影响。过
高血压 骑自行车 胰岛素抵抗 体重 标准体重 老年人
·
评论

多高的血糖会引发心脏病？医生：若超过这个值，请多加警惕了
在现代社会，随着生活水平的提高和饮食习惯的改变，糖尿病及其并发症的发病率逐年上升，其中心脏病作为糖尿病的重要并发症之一，严重威胁着人们的健康与生命。血糖水平的控制成为预防和治疗糖尿病及其心脏并发症的关键。那么，多高的血糖水平会增加心脏病的风险呢？本文将深入
心理健康 空腹血糖 胰岛素抵抗 糖尿病 2型糖尿病 并发症 血糖
·
评论

高血压患者不能吃鸡蛋，是真的吗？这4种食物要管住嘴，不少人爱吃
网络上关于高血压患者饮食禁忌的言论层出不穷，其中“高血压患者不能吃鸡蛋”这一说法尤为引人关注。那么，这一观点究竟是否站得住脚？同时，还有哪些食物是高血压患者真正需要“管住嘴”的呢？鸡蛋与高血压：真相揭秘首先，关于“高血压患者不能吃鸡蛋”的说法，其实是一个误
高血压 是真的吗 胆固醇 鸡蛋 高血压患者 胰岛素抵抗 高蛋白食物
·
评论

核桃是肝病的“发物”吗？提醒：若想肝功能正常，少吃7种食物
在探讨健康与饮食的广阔领域中，食物与身体各器官之间的微妙关系一直是人们关注的焦点。肝脏，作为我们体内的重要解毒器官，其健康状况直接影响着整体的身体机能。近年来，关于“发物”这一传统概念在健康饮食中的讨论日益增多，特别是关于核桃等坚果类食物是否会成为肝病的“
胰岛素抵抗 核桃 肝脏 脂肪肝
·
评论

老年痴呆很可怕，医生建议，远离4种食物，减少痴呆风险
在当今全球范围内，各国正不可避免地步入老龄化社会，其中老年痴呆症的病例数急剧攀升，成为社会各界关注的焦点。老年痴呆症不仅严重影响患者的生活质量，也给家庭和社会带来了沉重的负担。随着病情的进展，患者的认知能力显著下降，可能出现对熟悉环境及人物的识别障碍，包括
血脂异常 饮食习惯 老年痴呆 胰岛素抵抗 神经细胞 慢性疾病 老年痴呆症
·
评论

开灯睡觉致骨龄发育慢4年？危害远不止这些！
一个人睡觉的时候你是不是总觉得房间里黑黑的感觉有点害怕干脆开着灯睡觉但更可怕的是这些灯光正默默伤害你的身体近日，这样一则新闻出现在热搜一名10岁的小孩子身高仅有1.1米左右看起来跟五六岁的孩子差不多检查后发现居然是长期开灯睡觉惹的祸开灯睡觉长不高这可不是吓唬你
胰岛素 bbc 童年时期 胰岛素抵抗
·
评论

糖是“害人精”，不但致糖尿病还加速皮肤老化？害怕吃糖的人看看
在现代社会，糖作为一种常见的调味品和能量来源，广泛存在于我们的日常饮食中。然而，近年来，关于糖对人体健康的负面影响引起了广泛的关注。有人甚至将糖称为“害人精”，认为它不仅可能导致糖尿病，还会加速皮肤老化。那么，这些说法是否科学呢？本文将深入探讨糖与健康的关
胰岛素抵抗 糖尿病 饮食习惯 糖尿病肾病 含糖饮料
·
评论

寿命与体重的关系被发现：70岁后，这样的体重刚刚好，你达标了吗
在追求健康长寿的道路上，人们总是对影响生命质量的各种因素充满好奇与探索。近年来，随着医学研究的深入，一个备受关注的议题逐渐浮出水面——寿命与体重之间的微妙关系。特别是当步入人生的第七个十年，如何保持一个“刚刚好”的体重，成为了许多中老年人关注的焦点。本文将
胰岛素抵抗 慢性疾病 心理健康 心血管疾病 体脂率 体重 老年人
·
评论

多喝水毁了肾，粗茶淡饭伤透肝？4个坑人的养生建议，越养病越多
养生误区，您了解多少？62岁的老李，体型偏胖，体检发现血糖偏高。医生建议他调整生活方式，控制体重。老李认为，少吃肉、多吃素，粗茶淡饭，就能减肥。但一段时间后，他不仅血糖未降，还患上了高血脂。这让他困惑不已：为何清淡饮食，却换来这样的结果？医生指出，许多人认为
粗茶淡饭 养生 中国居民膳食指南 胰岛素抵抗 老年人
·
评论
1
《VUE》
核心概念和一个示例工程