自制一杯茶，消灭脾胃虚弱，保持年轻身材好
你是否常常感觉大便不成形、四肢乏力、不想动弹、舌苔厚腻且有齿痕？这些症状其实是脾虚的表现。然而，许多人尝试过各种补药和中成药，效果却不尽如人意。这是因为导致脾虚的原因有很多种，其中一种常被忽视的原因是肝郁。今天，我就教大家自制一碗神仙水，既能疏肝又能补脾，
脾虚，人就废一半？脾虚的人，身体常有 4 个变化，提示你养脾
在人体这个奇妙的“王国”中，脾就如同一位默默耕耘的“后勤大臣”，肩负着重要的职责。如果脾变得虚弱，仿佛这位大臣失去了力量，那么人体可能真的会陷入困境，有人说“脾虚，人就废一半”，这话并非毫无道理。脾虚的人，身体往往会出现四个明显的变化，就像亮起的警示灯，提
孩子脾胃好不好，脸不会说谎！一看就知道！
孩子脾虚，会导致胃口差、便秘、睡不好等一系列问题，时间久了更是会影响生长发育。家长怎么在家判断孩子是不是脾虚了呢？其实看脸就知道。孩子脾胃好不好，脸会说话！家长们赶紧看看自己孩子是不是也这样？第一个，眼睛会说话孩子下眼睑颜色异常，发青、发红，甚至有些
为什么人易脾虚，和什么原因有关？
也提醒大家多多养护脾脏，脾脏受损给人体带来的影响也不可小觑，会给身体带来很多问题。不知道大家有没有听过，脾脏虚弱，就相当于人废一半，不是夸张，有脾虚现象的人，身体感觉不会欺骗人。关键是有个现状，也是让人有点不能理解，就是脾虚的人，大多都是中国人，外国人却很
脾虚的人，舌头上就有“表现”！如何改善？中医有个妙方专治脾虚
在一个寻常的早晨，李阿姨像往常一样准备着早餐，但不同的是，她突然感到一阵无力，手中的碗差点掉落。近期她常常觉得疲倦，即使休息也难以恢复。一天，她在朋友的建议下，观察了自己的舌头——那里竟然隐藏着脾虚的秘密信号：舌体胖大，边缘留有清晰的齿痕，舌色淡白。这一刻
人整天没有力气，总想睡觉，是什么原因？医生：有一种原因是气虚
本文介绍了导致人们整天无力、想睡觉的潜在原因，包括气虚、肾虚、脾虚和阳虚等中医体质问题，以及补气养血和调整作息的改善方法。中医调理和合理的生活习惯可帮助改善这些状况，提升整体健康水平。你是否常常感觉整天没有力气，总想睡觉？这个问题或许困扰着你，但你并非孤单