一个常见错误，娃少长8cm！想要突破遗传身高，抓住黄金期！
春天来了，万物复苏，大草原又到了.....啊，不对，孩子们又到了“疯狂”蹿个儿的时候了。但是有些家长啊，真是让科大大我操碎了心，前几天看了个新闻，有位13岁的小男孩因为肥胖导致提前发育，原本能长到173的他只能终身维持165的身高了。而且我还要告诉大家，这个小男孩并不
中医支招：这个中成药是膝盖的润滑剂，从此膝盖不再咔咔响
在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，人们的身体健康问题也日益凸显，其中膝关节问题尤为普遍。膝关节是人体最大、也是最复杂的负重关节，承担着巨大的压力。不少人会感到膝盖疼痛、行走时发出“咔咔”响声，这不仅影响日常生活，还降低了生活质量。一、膝关节的
为何很多人年过50岁就浑身疼？5个常见原因，帮你坦然应对
【粉丝来信】只有家暴妻子的，没有听说过家暴丈夫的。楼上一到晚上就床架子响，后面就听到鼓动摔打的声音，晚上我上来贴着门去听，是这家老公由于膝关节磨损行房受阻，让那三大五粗的妻子不满意，把丈夫狠狠的折磨了一顿，50多岁的人还干这事。【医生回复】一、关节磨损与退行
坐厕和蹲厕，到底哪个更利于排便？各有优缺点，需根据自身选择！
如厕是我们每天都要做的事，但并不是每个人每一次都能够酣畅淋漓。所以不少人就会纠结一个问题：坐厕和蹲厕，到底有没有区别，哪个更利于排便？今天就来讲一讲这件事情。 首先，毫无疑问，蹲厕会比坐厕更利于排便，这是由人体的肛门结构决定的。 肛门里侧大概6厘米
40岁之后，不想膝盖提早“报废”，劝你及时改掉这些不良行为
在大众的眼中，年轻人的身体是非常强壮、灵活的，除非是受到外力原因造成的损伤，否则年轻人是不会出现膝盖健康问题的。那么，这种观点真的正确吗？事实上，情况并非如此。这是因为膝盖的健康状况与我们日常的生活习惯密切相关，也就是说，不一定年轻就不会发生膝盖类疾病。在
膝盖疼痛难忍？这多半与滑膜炎有关，做好这6件事，可预防它
在某个阳光明媚的早晨，李阿姨，一个活泼开朗的退休教师，突然发现自己几乎走不动路了。这个问题并非一夜之间发生，而是逐渐加重的。起初，只是爬楼梯时膝盖有些不适，李阿姨以为只是普通的关节疼痛，归咎于自己年纪渐长。然而，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越剧烈，以至
青少年膝关节痛 多为运动损伤
开学以来，中小学生体育活动日趋增加，一些不经常运动的学生膝关节开始吃不消了。近期，天津中医一附院骨伤科夜间急诊的青少年患者有所增多，不少人是因膝关节不适就诊，他们的主要症状是关节前方肿胀、疼痛、上下楼活动时疼痛加重。专家表示，青少年膝关节疼痛的主要原因是运