提醒中老年人：平时要少吃米面，多吃这5种粗粮，补足营养身体棒
在人生的金秋岁月，中老年人作为社会的宝贵财富，其健康状况不仅关乎个人福祉，也影响着家庭的和谐与社会的稳定。随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，对营养的需求与吸收能力也发生了微妙变化。因此，科学合理地调整饮食结构，对于中老年人维持健康、延缓衰老显得尤为重要。本
巴黎奥运新风尚，素食潮流席卷全球，零基础也能变身素食大厨
随着巴黎奥运会的脚步日益临近，一股清新的素食风正悄然在全球美食界刮起旋风！奥组委最新公布的餐饮计划，奥运会期间，他们将提供总计1300万份餐食。为减少碳足迹，这些餐食所使用的80%农产品将来自法国国内，60%的食物为素食。这不仅仅是一场味蕾的革命，更是对健康生活方式
青海格尔木：千亩水肥“化”盐碱地为良田
中新网西宁7月23日电题：青海格尔木：千亩水肥“化”盐碱地为良田 作者孙睿李莎莎杨晓波 自动提水、水体沉降、盐碱调酸……在青海省海西州格尔木市郭勒木德镇占地约一亩的土地上，经过设施管网系统、远程控制系统、土壤气象监测系统、集成式
建议糖尿病人：这7类食物，可助你控糖、降压、调脂，不妨每天吃
糖尿病人是不是每天都在发愁今天要吃什么？今天就给糖友们推荐这七类食物，生活中很常见，价格还不高，但是却有很好的控糖作用，此外还可以辅助降血压和调血脂，建议糖友们不妨多吃一点。一、粗杂粮：粗杂粮有着“黄金谷物”的美名。生活中常见的粗杂粮有苦荞麦、燕麦、薏苡仁
6个吃饭小技巧，帮你把餐后血糖降下来，糖尿病人快学起来
糖尿病人对于饮食方面总是很头痛，因为稍不注意，餐后血糖就会飙升。但别担心，今天我给大家分享一些实用的小技巧，可以帮助糖友们控制餐后血糖，让饮食变得更加科学和健康。6个吃饭小技巧，让你把餐后血糖降下来1、饭前一碗汤有句话说得好：“饭前一碗汤，瘦身降血糖。”，大
搭载“神舟十六号”上过太空的种子在晋中播种啦
▲多功能一体播种机铺设滴管5月28日，晋中国家农高区、航天育种试验田，技术团队开始播种藜麦。2023年5月30日，“神舟十六号”载人飞船搭载实验项目中，由晋中国家农高区、晋中市太谷区推荐的山西省主培的晋谷21、高梁晋糯3号、玉米瑞普909母本、玉米瑞普909父本、藜麦稼祺50