立秋将至!换季出现干咳、便秘?可能是这个原因!专家提醒
来源:央视财经俗话说:“大暑小暑不算暑,立秋处暑秋老虎”。立秋将至,这一时期白天依然较热,早晚逐渐凉爽,中医认为,此时养生需注意夏秋时节交替变化的特点。立秋养生,重在“收散平衡”立秋是秋天的开始,自然界阳气渐收、阴气渐长,身体收和散的通道——毛孔,进入慢慢
这宝贝真的赢麻了!清热祛火,秒杀一众奶茶店,大热天续命全靠它
正值最热的时候,在高温下生活很容易出现上火的情况。除了平时可适当饮用凉茶外,还可以食用一些清热祛燥的料理。By豆果美食达人茶苏苏烘焙日记今天,豆果美食达人@茶苏苏烘焙日记教大家做菊花雪梨奶冻。菊花、雪梨、海底椰都有清热祛火的功效,搭配牛奶、椰浆等口感很是丰富
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨竟然是它,润肺止咳,消食利咽!
在我们日常生活中,面对季节变换或是偶尔的咳嗽不适,许多人第一时间想到的可能是炖上一碗冰糖雪梨来润肺止咳。然而,今天我要揭秘的这位“止咳猛将”,或许并不如雪梨那般广为人知,但它同样拥有卓越的润肺、止咳、消食及利咽的功效,它就是——柚子。柚子,这个秋冬季节常见