江西女子花20元给家人做的晚餐,发朋友圈火了,网友:想去蹭饭
在这个物价飞涨,工资却不涨的年代,20元能买到什么呢?对于年轻人来说,20元也许只够买一杯奶茶,或是点一份可以填饱肚子的外卖;对于男人来说,20元或许只能买到一包普通的香烟。然而对于一个家庭主妇来说,20元却能给家人做一顿温馨而美味的晚餐。为了让孩子接受更好的教
“春吃豆,胜吃肉”!这8种豆现在吃正适合,高钙高蛋白,高营养
大家好,我是小美春季,万物复苏,不仅是新鲜蔬菜的季节,也是各种豆类上市的黄金时期。豆类以其丰富的营养价值和多样的食用方式,被誉为“肉的最好平替”。春季吃豆,不仅能提供高钙、高蛋白的营养,还有助于降低胆固醇、减脂、控制血糖,特别适合老人和小孩食用。下面,就
立夏前,多吃这豆,高钙高钾高营养,做成小饼软糯香甜,家人爱吃
立夏前,多吃这豆,高钙高钾高营养,做成小饼软糯香甜,家人爱吃!老话说:“春吃豆,胜吃肉”,四五月份正是豌豆上市的季节,这时的豌豆特别的鲜嫩,清香中带着微微的甜,比起其他的豆子,豌豆没有明显的豆腥味,应该是大人孩子都比较喜爱的豆类了。豌豆含有丰富的蛋白质
今日立夏,这传统美食记得吃,煮一锅一人吃一碗,立夏吃它不疰夏
今日是立夏节气了,立夏节气是夏天的第一个节气,立夏的到来也标志着开始进入炎热的夏季。夏天闷热潮湿,人们的食欲也容易受影响,因此夏季也有“苦夏”的说法,立夏在民间也有不同的传统民俗,有吃立夏蛋、斗蛋、迎夏仪式等等。除此之外,还有立夏饭传统美食更是不能少的。立
有五种“高嘌呤蔬菜”你爱吃吗?医生:可以吃,但要有度
随着生活水平的提高,人们对饮食健康的关注度也日益提高。其中,嘌呤是一个经常被提及的词汇,尤其对于痛风和高尿酸血症患者来说,嘌呤的摄入量是需要严格控制的。然而,嘌呤并非完全是个“坏东西”,它也是人体必需的物质之一,只是摄入过多可能导致健康问题。今天,我们就来
南瓜红薯靠边站,夏天多吃它!一明目,二除湿,三健脾,做粥真香
导语:夏天,南瓜红薯靠边站,多吃它!一明目,二除湿,三健脾胃,做粥太香了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜负!大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。现
用自制饼胚做牛肉披萨,饼皮外酥里软,牛肉鲜嫩入味,简单无难度
#夏日生活打卡季#大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材!昨天的文章详细分享了披萨饼胚的做法,自制饼胚口感
明日三月二十三“妈祖诞”,牢记吃3样做1事,寓意大吉大利万事顺
明日三月二十三“妈祖诞”牢记吃3样做1事寓意大吉大利万事顺农历三月二十三是天妃圣母妈祖圣诞妈祖又称天后、天后娘娘、天妃、天妃娘娘、天上圣母、湄洲娘妈等妈祖是民间的护海之神相传天后娘娘法力无边经常在海上拯救遇难者渔民们把她尊为守护神后来沿海一带的人们不仅视
这一次它可不是配角!成为主角“润穿”肠道,一身轻!
如果说老人小孩便秘多数是因为饮食不当,肠胃虚弱导致,那上班族便是因为三餐不规律,常做办公室运动量下降导致的便秘。虽然看似是“小问题”,时间一长也是十分伤身,常常会出现在马桶上坐到双腿麻木,满头大汗,却“颗粒无收”的情况。By豆果美食达人宝宝辅食微课堂今天,
“夏吃豆,胜吃肉”,5月5日立夏吃三豆,一刮油、二补钙、三养颜
导读:立夏,人们最为期盼的一个节气,要知道,在中国的传统文化当中,尤其是这些传统节日,或者是二十四节气,到底都离不开吃,这也充分给我们展示了,什么才叫“民以食为天”。立夏节气应该吃些什么呢?最为应景的那一定是各种豆子。民间有俗语“夏吃豆,胜吃肉”,这里