《柳叶刀》揭秘中国饮食"隐形杀手":油糖非元凶,三大吃法最致命!
一、柳叶刀研究揭示中国饮食新风险在近期的一项由权威医学杂志《柳叶刀》发布的研究中,揭示了一个令人震惊的发现:在中国,导致健康问题的“饮食杀手”并非传统观念中的油和糖,而是另外三种常见的吃法。这一研究引起了广泛关注,因为它颠覆了人们对饮食健康的一些固有认知。
春季,成了口腔溃疡的“春天”?为什么容易溃疡?如何预防和治疗
为什么春天会容易口腔溃疡?1.春季气候干燥:春季,气温升高,人体新陈代谢加快,空气湿度往往较低,人体易失水,口腔黏膜因此变得干燥脆弱,同时也需要适应季节性的变化,增加了口腔溃疡的发生率。2.身体免疫波动:春季气温变化无常,人体免疫系统容易受到影响,免疫力下降
营养学专家:健身人群,补营养品不如好好吃饭
新华社重庆5月18日电(记者谷训)5月12日至18日是2024年全民营养周。为了摄入丰富营养,很多人会想到营养品,然而营养学专家认为好好吃饭比吃营养品更重要。重庆医科大学公共卫生学院教授、营养学专家赵勇表示,有减脂、增肌、提高运动表现、增强身体素质等目标的人群应该
肠道息肉的成因是什么?医生:肠息肉出现时,会有三大异常信号
肠道息肉,一个在现代医学中经常被提及的词汇,它指的是肠道内壁上的赘生物。虽然大多数肠道息肉是良性的,但仍有部分可能转化为恶性肿瘤,因此了解肠道息肉的成因及其身体信号至关重要。本文将深入探讨肠道息肉的成因,并揭示当肠息肉出现时,身体可能会展现出的三大异常信号
兰州女子吐槽婆婆做的午餐,婚后5个月瘦10斤,朋友圈:我也吃不饱
导语:兰州女子吐槽婆婆做的午餐,婚后5个月瘦10斤,朋友圈:我也吃不饱近日,兰州一位年轻女子在朋友圈里吐槽婆婆做的午餐,称婚后5个月就瘦了10斤,甚至直言“我也吃不饱”。这条朋友圈迅速引起了广大网友的关注和热议,纷纷表示对这位女子的遭遇感到同情,同时也对婆婆的
营养学专家:运动营养食品不可盲目补充
新华社重庆5月17日电(记者谷训)肌酸、氮泵、蛋白粉、左旋肉碱……对于运动爱好者来说,这些名词想必都不陌生。5月12日至18日是2024年全民营养周,记者就运动营养食品的功效和适用人群等问题采访了营养学专家。 据介绍,运动营养食品是区别于“保健食品”和“普通食品