“肉”很多人都爱吃，但如果是自己身上的“肉”就不一样了，恨不得一点多余的肉都没有，即时刻拥有完美身材。若相反，身上有多个部位的肉多，就说明可能哪里出了问题，对照镜子看一看！

身体哪个部位堆积的肉多，就说明哪里出了问题？

看脖子：

如果你全身都不胖，而唯独脖子部位肉肉多，要注意民间所说的“大脖子病”，即甲状腺肿，它所指的是因各种原因所导致的甲状腺异常增大，有可能会伴随着不同程度的甲状腺功能异常，部分患者有可能不会出现甲状腺功能异常。

该疾病的病因，需要当心是否与机体缺碘、遗传因素等相关，具体原因根据每个人的情况不同而定，需要大家及时去医院做相关检查。特别是在甲状腺肿大的基础上，还有可能出现甲状腺功能亢进（甲亢）或甲状腺功能减退（甲减）。

另外，如果你全身肥胖，脖子处也胖，则说明你要好好控制体重，做好下一步的减肥计划了。

看大腿：

腿比较胖的人，你需要考虑两种情况，一种情况是否经常锻炼健身，且全身体重又在正常范围内，极有可能是肌肉的积累，无需过于担心，有利于身体健康。

还有一种情况为单纯的腿部肥胖，还伴随着全身各处的肥胖，这并不是一件好事，要当心静脉曲张、静脉血栓的危险，要赶紧加入减肥的队列了。

看肚子：

如果你全身都不胖，可肚子处却明显突出来，就是典型的腹部肥胖了，而这种疾病已在人群中广泛流行。有数据统计发现，在2023年我国肥胖人数已增至到2.5亿人，并有41%左右的男性体重处于超重的状态。

对于腹部肥胖，除了用BMI判断，即BMI在28岁以上，就说明你中招了，同时还可以测下腰围，针对男性腰大于等于90cm，女性腰围大于等于85cm，均是在告诉你，已经是肥胖、超重的范畴了。

在这种状态下，不仅会增加内脏脂肪，损伤心血管系统，增加高血压、高血脂、糖尿病、中风、心脏病，还与十多种癌症息息相关。更有研究证明，腹部肥胖的人会出现脑萎缩，即“肚子越大，脑子越小”。此外，还有研究表明，越是内脏脂肪细胞多的人，越容易分泌较多激素多种物质，如白细胞介素6等，从而增加心血管疾病的发生危险，你真的要当心了。


                                        
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