伤脾胃阳气影响气血运行?老中医:这些东西做的饮品，再好喝也别碰
许多人为了追求方便，常常选择各种包装饮品来解渴或提神。然而，这些看似无害的饮品，却可能对人体产生不良影响，尤其是对脾胃的健康。在中医理论中，保护脾胃健康至关重要。王先生作为一名忙碌的公司职员，他经常加班，习惯性地饮用各种冷饮和含糖饮料来提神。开始时，他并未
这2种“偷走”孩子身高的调料，很多父母都在添加，你中招了么
每个孩子都是父母的心头肉，孩子的生长发育与学习成绩，这是父母最为关心的事情。父母不仅希望孩子能够健康成长，学习优秀，也希望孩子能够有着高颜值和一双大长腿。就孩子长高这事来说，虽然在很大程度上受到父母基因遗传的影响，但后天对孩子身高发育的影响，也有着不可忽
湿气重要多吃这道菜，消化不好更应该吃这道菜，祛湿解乏又健脾
春天雨水丰沛，气候潮湿，这使得湿气更容易在人体内聚集，而中老年人脾胃虚弱，湿气排不出来，就会导致身体疲惫乏力、消化不良、脾胃负担加重，长此以往不利于身体健康。所以，中老年人在春天应该多吃一些祛湿解乏、健脾养胃的食物。扁豆角，学名菜豆，又称四季豆，是一种一年
健脾、补脾到底有何不同？中医提示：湿邪过重，不妨试试“平胃散”
在日常生活中，很多人都会经常出现疲倦无力、头昏、头痛以及食欲不振、胸闷不畅等病症，而有些时候，这些症状背后的诱因，往往并不是什么大病，极有可能就是脾胃健康出现了问题。中医认为，脾胃是气血化生之源，同时，也是体内的水谷之海，我们人体正气的强弱，就决定了自身气
6~12个月是多喝奶还是多吃饭？妈妈搞错，伤孩子脾胃影响长高
几年前我经常下乡给妈妈们讲课就发现很多妈妈都是去外面打工了来听课的不少都是奶奶带着孩子一起来的而奶奶都有这样的观念觉得饭菜会比较养人。#春日生活打卡季#所以孩子在6个月添加辅食之后很多奶奶就会自作主张地给孩子多吃饭甚至有奶奶为了让孩子多吃饭白天压根就不
这种街边常见美食，竟有益气补脾，厚肠胃之效，生吃熟吃功效不同
在中医看来，脾具有主运化的职能，可以将饮食和水谷转化成为水谷精微，然后输送至全身的各个部位，并以此来维持人类的根本生命活动，由此可见，脾胃健康对于人体而言，其重要性是不容小觑的。大家都知道“能量守恒定律”，即能量不会消失，也不会凭空出现，但却会转化成另一种
牛奶是“阴寒”之物，不适合中国人喝？脾胃不好的还能喝牛奶吗？
牛奶是“阴寒”之物，不适合中国人喝。这种观点源于中医对食物属性的分类，其中“阴寒”代表的是能够降低体内热量的食物。今天，我想通过一个独特的故事来探讨这个话题，并给出一些科学的观点。李文明是一个热爱烹饪的人，他经常在家做饭给家人吃。然而，有一天，在准备晚餐时