提醒：53万儿童性早熟，“催化剂”并非豆浆和炸鸡，家长别再无知

确实，性早熟不仅仅是一个医学问题，它更是一个关乎儿童的身心健康的问题。据中国健康促进与教育协会的最新统计数据显示，我国的儿童性早熟发病率约达到了0.43%，这意味着全国有大约53万的儿童受到这一问题的困扰。

案例分享：

晶晶今年6岁，但已出现的胸部增大的情况，妈妈担心地带她到医院咨询医生，经过一系列的检查后，根据各项结果，医生给出的诊断是“性早熟”。

医生进一步询问得知，由于晶晶出生时体重较低，体弱多病，为了增强她的体质，家人会定期给她“进补”。可谁知几年过后，晶晶不仅营养过剩，体重飙升，还出现了假性发育。

晶晶妈妈的内心十分疑惑：只不过是给孩子多补一补身子，这也会导致过早发育吗？

男孩女孩如何发现性早熟？

很多家长看到后感觉特别恐慌，那么该如何判断自己孩子有没有听到什么？一般来说会被认定为女孩8岁前男孩9岁前如果出现了第二性征的发育，就意味着存在性早熟。比如女孩乳房发育，有明显硬块，男孩开始变声，出现喉结。

正常的发育年龄为女孩在10岁到12岁之间进入青春期，15岁到17岁左右结束。男孩在10岁到14岁之间进入青春期，17岁到19岁之间结束。随着第二性征发育慢慢成熟，体毛也相对旺盛，开始变声。

吃炸鸡或者喝豆浆，真的会引发孩子性早熟吗？

豆浆

说豆浆导致性早熟是夸张的说法，因为豆浆中虽然含有大豆异黄酮，植物激素在结构上与人体性激素相似，但含量很低。

豆浆中所含的异黄酮需要与人体激素受体结合，才能发挥雌激素作用。但植物激素产生的异黄酮结合率很低，仅为1/10000。经过大量调查发现，豆浆并不是性早熟的罪魁祸首，但肥胖才是性早熟的高危因素。

炸鸡

有人表示炸鸡属于一种速成鸡一般是打过激素的，很容易就会导致孩子体内的激素失衡，这样就会导致性早熟的问题出现，但事实上速成鸡良种选育、科学喂养的结果。

再加上打激素成本相对较高，而且还很容易导致自己出现生病的情况，所以多数人根本不会采取这样的方式。

所以说这种速成鸡也并非是一种“激素鸡”，也不会导致孩子出现性早熟的情况，这一点也可以放心。

提醒：53万儿童性早熟，“催化剂”并非豆浆和炸鸡，家长别再无知

1.营养过剩

现如今孩子大多都存在营养过剩问题，甚至有些孩子明明不饿，但家长总认为孩子饿了，不断向孩子投喂食物，导致热量摄入过多，激素紊乱，身材越来越胖。

孩子的各个器官功能是非常有限的，如果摄入的脂肪比较多，不断储存会影响孩子正常器官的发育也会增加患病风险，甚至让孩子出现性早熟问题。

2.身材过于肥胖

研究表明，肥胖儿童发生性早熟的概率是一般儿童的2.34倍，这都是因为在脂肪的推波助澜作用下，会促进雌激素的分泌，增加儿童性早熟的概率。

想要避免肥胖，需要家长给孩子合理搭配膳食并加以适当的运动，如果已经产生了肥胖的情况，就要想办法让孩子配合减肥来达到身材的平衡。

3.疾病因素

性早熟可分为中枢性和外周性两种，前者多由中枢神经系统肿瘤、其他中枢神经系统器质性病变引起，也可能是外周性性早熟演变而来。

后者可能与遗传性卵巢功能异常、先天性肾上腺皮质增生症、外源性雄激素摄入以及分泌雄激素的肾上腺肿瘤等症相关。

4.过早接触成人影视/书籍

成人题材的影视、文学作品中的一些剧情很可能会刺激孩子的大脑，使有关性冲动的区域提早发育，引发性早熟。即便不会直接引起身体的早熟，过早接触这类题材的作品对孩子的心理健康也是不宜的。

如何避免孩子性早熟？4个预防妙招早知道！

1.远离激素类补品

现在孩子出现性早熟的几率越来越高，主要就是因为现在的家长总是喜欢给孩子补充一些滋补产品，各种各样的口服液，保健产品或者给孩子喝牛初乳，这样都会让性早熟的情况发生，所以不要给孩子吃很多激素类的补品或者药物。

2.尽量不用化妆品

现在很多小孩从小就有爱美之心，尤其是可能受大人的影响会选择使用化妆品，但实际上现在很多化妆品中都含有大量的性激素和类似的物质。

如果经常使用化妆品，则会导致孩子体内内分泌改变，从而出现性早熟的情况，所以最好不要用化妆品。

3.避免开灯睡觉

研究发现，开灯睡觉会导致性早熟。

这是因为夜晚是褪黑素分泌的高峰期，而光照会抑制褪黑素的分泌。恰恰褪黑素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，从而减少了性激素的分泌。

所以，开灯睡觉会通过减少褪黑素的分泌而增加性激素的分泌，从而促进性发育，导致性早熟的出现。

4.督促孩子多运动

最好给孩子安排每周五次左右的运动，每次保持在1-2个小时左右。运动能够提升孩子身体内的生长激素的转化和利用，如果孩子不经常运动，那么即便体内有较多的生长激素，也很难得到充分的利用，身高发育自然也会受到一定的阻碍。

这里也要提醒家长朋友们，不要为了盲目追求让孩子运动而选择让孩子去做一些高强度的运动，而是应当给孩子选择合适的、温度的运动，比如慢跑、游泳等等，这些对孩子来说更有益。

给孩子一个轻松愉快的学习和生活环境，培养他们积极向上的心态，关注他们的情绪和需求，引导他们正确认识性知识，帮助他们树立正确的价值观。家长和学校应该密切关注儿童的生长发育情况，及时发现并处理性早熟问题，保障孩子的健康成长。