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冰箱里这4种东西不能久放，易诱发肝病？医生提醒：尤其中老年人
你有没有过这样的经历，打开冰箱，满满当当的都是食物，但总有那么几样，因为放得太久，最后不得不扔掉。很多人都觉得，只要食物放在冰箱里，就能保鲜很久，但事实真的如此吗？提及冰箱，人们脑海中往往最先浮现的，便是它卓越的“保鲜”功能，这是其最为核心且广为人知的特性
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用生水煮米饭，不仅有毒还会致癌？不敢用自来水煮饭的人看看吧
在张阿姨的手机屏幕上，一则引人注目的网络推文跃然而现：“生水煮饭会致癌？小心潜藏的健康危机！”。张阿姨正专注于观看着视频，但这则推文迅速吸引了她的注意力，她立即点击进去，细细阅读后，心中涌起一股不安，她匆忙将这则信息分享到了家族群里。群里一时间议论纷纷，各
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提醒：为了身体健康，4种蔬菜一定要焯过水才能吃，别图省事
在追求健康饮食的今天，蔬菜作为我们餐桌上不可或缺的一部分，其营养价值和健康益处被广泛认可。然而，并不是所有的蔬菜都可以直接烹饪食用。有些蔬菜在烹饪前需要经过特定的处理步骤，比如焯水，以去除其中的有害物质，保留其营养价值，并提升口感。首先，让我们了解一下什么
草酸 亚硝酸盐 农药残留 西兰花 四季豆 健康
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营养师一直想辟谣的谣言，关于这5个喝水谣言，让太多人变傻了
你每天喝水的任务完成了吗？从今天起，别再一度强求自己了，真的没有必要！营养师最想辟谣的谣言，关于这几个喝水谣言，让太多人变傻了！1、每天都要喝8杯水？这是谁告诉你的？其实，针对不同群体，无需把8杯水当成自己的目标，它也无法适用于所有人。要知道，人每天所需的水
中国居民膳食指南 亚硝酸盐
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什么调料最易致癌？是蚝油吗？医生：这 4 种调料做饭时要少放
在丰富多彩的日常饮食生活中，调料犹如灵魂般的存在，它们不仅赋予菜肴独特的色香味，更是烹饪过程中不可或缺、展现美食精髓的关键元素。然而，有些调料可能含有潜在的致癌物质，长期过量食用可能对健康造成危害。那么，什么调料最易致癌呢？是蚝油吗？今天，我们将从专业的角
致癌物质 调味料 饮食习惯 亚硝酸盐 健康
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冰箱里的隔夜食物别反复加热了，容易滋生细菌
日常中，二次加热食物需谨慎，部分食物可能产生有害物质，如菌类的亚硝酸盐、海鲜的毒素及大白菜的硝酸盐。应合理安排食物分量，避免剩余，正确保存。不宜二次加热的食物应丢弃，健康优先于节约。在我们日常生活中，经常会有这样的情况发生：吃饭时做多了，剩余的食物被保存在
致癌物质 亚硝酸盐 健康 海鲜 冰箱
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75岁大爷吃饭后肾衰竭，医生叹息：炒菜再懒也别省这一步
“没想到就因为这么一盘菜，差点人没了”今年75岁的李大爷前不久刚吃完晚饭，却突然感觉全身发冷、发抖，还一直上吐下泻。紧急去到医院后，被诊断为肝、肾等多器官衰竭，需要立刻进ICU观察。医生表示，这背后的“罪魁祸首”就是晚饭的香椿炒蛋。原来李大爷特别爱吃香椿，今年
草酸 四季豆 亚硝酸盐 大爷
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长期吃酸菜对健康是好是坏？会导致人患癌吗？4种食物真的要少吃
长期吃酸菜对健康是好是坏？会导致人患癌吗？4种食物真的要少吃
致癌物质 益生菌 高血压 亚硝酸盐
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无视咸鱼致癌，男子每顿饭都要吃几条，两年后，身体情况如何了？
“哎呦，这鱼真咸，但就是好吃啊！”郑大伟，一位普通的中学历史老师，一边嚼着嘴里的咸鱼，一边对着餐桌上的空无一人发表着自己的美食评论。要说郑大伟这人，平时就是那种不太讲究吃穿，但对于咸鱼这东西，他是铁杆粉丝，每顿饭都得来上几条，不然就觉得少了点什么。郑大伟的
饮食习惯 亚硝酸盐 胆固醇
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医生苦劝：这几大“健康杀手”，致癌又伤身！很多人还天天这么做
说起潜藏在身边的一些健康杀手，大家会想到哪些？其实，有不少专家指出这一点，那就是人们常说病从口入。实际上，如果大家不抓紧时间检查出生活中比较常见的一些食材，很容易会让它们从养生的食材转变为慢性砒霜！首当其冲要说的就是一些隔夜的绿叶菜，如果隔夜之后，那做熟的
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