花生是“癌症加速器”？真正致癌的食物其实是这3种，每吃一口都在喂养癌细胞
近年来，网络上广泛传播着一种耸人听闻的说法：“花生竟是潜在的癌症加速器”，这一论调无疑让众多人群对原本日常且营养丰富的花生食品产生了不必要的疑虑与担忧。然而，这一在网络上盛传的说法其实存在偏颇，并未全面且准确地反映花生与癌症之间的复杂关系。实际上，合理摄入
11万人研究结果：经常吃这些食物，更容易患糖尿病！竟不是油和肉……
近年来，生活品质的攀升与饮食结构的变迁并行，导致糖尿病的发病率呈现出逐年攀升的趋势，该病症已赫然跻身为影响公众健康的主要慢性疾病行列之中。近期，《糖尿病与新陈代谢》权威期刊刊载了一项规模宏大的研究，该研究纳入了超过11万名受试者，深入剖析了日常饮食习惯与罹患
阳信：关爱军人健康 盲按传递力量
关爱军人健康，盲按传递力量。为了表达对退役军人和部队官兵的敬意与关爱，提高他们的身心健康水平，日前，阳信县残联、县退役军人事务局联合发起了为退役军人及家属免费保健按摩活动。活动期间，自2024年8月1日至15日，退役军人、现役军人及家属，持中华人民共和国退役军人优
买食用盐，挑“海盐”还是“精盐”？早知早受益，了解再买不吃亏
在日常生活的琐碎中，选购食用盐这一看似微不足道的环节，实则蕴含着不少学问。据国家卫生健康委员会发布的最新数据显示，我国人均每日食盐摄入量仍高于世界卫生组织推荐的5克标准，而盐的选择不仅关乎口味偏好，更直接影响到我们的健康。在众多盐类产品中，“海盐”与“精盐
医生发现：多数活过90岁还全身没病的老人，在40岁就戒掉了3事
生活中的一些习惯和选择，往往在我们不经意间就决定了未来的健康和寿命。通过研究那些年过90且身体依然健康的老年人，医生们发现了一些有趣的规律。多数这些长寿且健康的老人，在他们40岁的时候就戒掉了三件事，这些戒除的习惯可能是他们长寿的关键。首先，了解一下健康和寿命
注意！这几个习惯正在悄悄的毁掉你的健康，赶紧改掉
以下这些习惯可能会对我们的健康产生重要影响：1.熬夜：打乱生物钟，导致免疫力下降、内分泌紊乱等。2.久坐不动：增加肥胖、心血管疾病、肌肉骨骼疾病等风险。3.过度饮酒：伤害肝脏、消化系统等，增加多种疾病隐患。4.吸烟：对呼吸系统、心血管系统等造成严重损害。5.高盐高油
10种“长寿食物”排行榜，中老年人要记得吃，营养又美味，别不懂
#图文动态同步大赛#10种“长寿食物”排行榜，中老年人要记得吃，营养又美味，别不懂随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐减弱，因此，合理安排饮食显得尤为重要。中老年人的饮食不仅关乎日常生活的质量，更是健康长寿的关键。遗憾的是，一些中老年人在饮食上过于节俭，甚至
老人戒酒，相当于“作死”？人老了还要不要戒酒？医生一次性说清
在当今社会，随着人口老龄化的加剧，老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。在众多生活习惯中，饮酒作为一种历史悠久且广泛存在的社交与文化现象，在老年群体中尤为普遍。然而，关于“老人是否应该戒酒”的议题，常常引发争议，甚至有“老人戒酒，相当于‘作死’”的片面说