北大研究:盐一换，每年少死100万人，吃低钠盐全因死亡显著减
李奶奶有句口头禅：我吃过的盐比你吃过的饭还多。这句话本来就是说说而已，但最近一个新闻可把李奶奶吓坏了：中国人吃盐过多致死率世界第一。吃盐居然对健康的危害那么大？李奶奶上了年纪后，舌头尝不出味道，平常做饭就爱多放半勺盐。看完这个新闻后，李奶奶吓得改做水煮菜了
夏季不能错过这碗汤！经常喝一喝，身体感觉很舒服
夏天，宛如一个熊熊燃烧的火炉，张牙舞爪地将整个世界紧紧拥入它那炽热的怀抱中。而我们的中老年人每当到了这个时候都会变得特别难熬，不敢吹太久空调、不敢吃太过油腻的食物，担心会着凉生病以及上火。为了解决大家的这个烦恼，今天厨娘就给大家推荐一个能在夏天养生的滋补靓
“盐放3处，家中难顺”，家中盐不乱放，特别是这3个地方，涨知识
出门七件事，柴米油盐酱醋茶，这个是旧时人们对其的一个忠告，意思就是在出门之前，一定要把这些准备好，这样家里就会比较顺利。在这七件事当中，盐是烹饪的时候，必须要有的调味料。像在我们农村，老人也一直在讲，珍珠百味，盐是头一味，意思就是烹饪的时候，什么调料都没
这3种盐别再买了，家里有也要扔掉，常吃对身体不好，别不当回事
在日常生活中，盐是我们厨房中不可或缺的调味品。然而，并非所有的盐都是健康的选择。今天，我们就来探讨一下三种应该避免购买的盐，以及它们对身体健康的潜在危害。一、了解盐的多样性与潜在风险盐，化学名为氯化钠，是维持人体正常生理功能所必需的矿物质之一。然而，随着现
买食用盐，挑“海盐”还是“精盐”？早了解早受益，别买错了
在繁华的市场上，张阿姨正面对着琳琅满目的食用盐产品犯难。她记得小时候，家里的盐都是那种粗犷的、颗粒较大的海盐，带着海风的咸味。而现在，超市货架上的盐品种繁多，有海盐、精盐、低钠盐等等，看得人眼花缭乱。张阿姨不禁想：到底该买哪一种盐呢？是回归传统的海盐，还是
五月，蒜苔辣椒靠边站，它是“5月第一鲜”，有助睡眠，别不懂吃
五月，蒜苔辣椒靠边站，它是“5月第一鲜”，有助睡眠，别不懂吃。它是5月“第一鲜”不仅味道鲜美，更是拥有助眠的神奇功效，让人们在享受美食的同时，也能拥有舒适的睡眠。在这个五月，让我们不再局限于蒜苔和辣椒的美味，而是敞开心扉，去品尝这位“5月第一鲜”带给我们的
豆角里打入1个鸡蛋，筷子一搅拌，出锅外酥里嫩，挑食孩子都爱吃
大家好，我是梅子，一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘，今后我会每天与大家分享一道营养又美味的菜肴做法，如果您也喜欢做美食，欢迎关注哦，这样我们可以互相分享，互相学习做美食的经验，为家人和朋友做出更营养健康的美食！今天梅子就用豆角分享给大家一个小朋友和大人都