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6月5日芒种，再忙不忘“吃2样，喝2样”，遵循传统，圆满顺利安康
6月5日芒种再忙不忘“吃2样喝2样”遵循传统圆满顺利安康芒种是二十四节气中的第九个节气也是夏季里的第三个节气。在民间人们把芒种叫作“忙种”说明到了此时已经进入到了耕种忙碌的季节正是南方种稻子和北方收小麦的时候。自古以来人们对芒种都很重视除了有送花神、安苗等
酸梅汤 圆白菜 芒种
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建议中老年人：别太节了，这4种“高蛋白菜”要多吃，越吃越年轻
在日新月异的社会中，中老年人们扮演着家庭中的重要角色，他们倾尽心力为子女培养成才，为家庭稳定生活。在过去的生活经历中，他们或许饱受贫困之苦，养成了勤俭节约的生活习惯。即便经济状况有所改善，他们仍然保持着节俭的生活方式。然而，医生们纷纷提醒中老年人要注重营养
生菜 延缓衰老 圆白菜 西兰花 清热解毒 土豆 维生素c
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腌泡菜，只放盐腌就错了，教你一招，酸脆爽口，不变味不长毛
泡菜是很多朋友都喜欢的一道美食，在春夏之际，酸脆爽口的泡菜佐餐，下饭，拌面，炒粉那滋味真是妙不可言！腌制泡菜的历史可以追溯到古代中国。早在春秋战国时期，人们就已经开始使用盐来保存食物，以延长食物的保质期。随着时间的推移，腌制技术逐渐成熟，形成了多种多样的
白酒 圆白菜
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春季，少吃野菜多吃它，堪称“菜王”，维C是苹果6倍，补钙强免疫
春季也进入尾声了，在这个春季，吃了不少的野菜，比如荠菜、马兰头、草头、香椿、马齿苋等。以前这些野菜都没人吃，都是喂猪的，而现在有很多人爱吃这些野菜，反而那些常见的蔬菜都吃腻了。不过，建议大家，野菜一定要少吃，因为野菜大多含有较高的草酸，这是一种有害成分。
草酸 维c 包菜 圆白菜 野菜
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