喝水越多,排出尿酸越多?医生劝告:要想缓解痛风,这几点很关键
“你说喝水多了,尿酸就能排个干净?”张晓匀,一个身材微胖、面带微笑的中年男子,站在自家的小院里,和邻居李柳肃大爷讨论起了他的“痛风大计”。张晓匀每天九点到五点的工作让他几乎没有时间好好锻炼,长时间的久坐,最终让他在不知不觉中加入了“痛风俱乐部”。李柳肃大爷
米饭是高尿酸的“催化剂”?医生忠告:除了米饭,这几样也要忌口
“哎呀,我这个人啊,就喜欢吃米饭,每顿饭不吃个两大碗,我这心里头就慌得很。”张布崖说。可是,近来他发现自己体内的尿酸水平高得吓人,每走几步路就感觉脚底下像是踩了一层针似的。乔达映医生叹气:“张布崖先生,你这是高尿酸血症,得好好控制饮食了。”张布崖:“控制饮
眼睛是痛风的“预警器”?眼睛若有这几种变化,或说明尿酸超标了
“你知道吗?最近我眼睛总是觉得不舒服,还有点模糊,真是让人头疼。”张留素说道。他的工作需要他常常在户外,不论风吹日晒,他总是笑呵呵地,但最近他的眼睛问题似乎开始影响到了他的工作效率。李术话大夫说:“张留素,你的眼睛出现的这两种变化,可能是尿酸超标的信号。”
尿酸高的人只能喝白开水?医生:不想尿酸飙升,这几个误区要知道
尿酸是人体代谢产物,它的高低与我们的生活习惯、饮食密切相关。尿酸高容易导致痛风等疾病,因此许多人都希望通过饮食调节来降低尿酸水平。然而,对于尿酸高的人来说,是否只能喝白开水才能避免尿酸飙升呢?事实上,这其中存在一些误区,让我们一起来了解和纠正。误区一:只能
多吃生姜和大蒜能降尿酸?建议了解:生姜、大蒜的正确用法
在一个充满着生姜和大蒜香气的早晨,李奶奶在厨房忙碌着。她是我们社区里闻名的中医药食疗爱好者。一边切着生姜,一边告诉我她的秘诀:“这些都是我们家族代代相传的养生之道。”她的活力和健康状况让人难以相信她已是七旬高龄。然而,最近社区里流传着一个问题:“多吃生姜