坚持不吃晚饭的人，最后都怎样了？除了变瘦，还有这4个不容忽视的危害
在当今社会，追求健康与苗条身材成为了许多人的共同目标。其中，“过午不食”或“不吃晚饭”作为一种减肥方法，在网络上颇受追捧。然而，这种做法虽能在短期内带来体重的下降，但其背后隐藏的健康风险却往往被忽视。本文将深入探讨坚持不吃晚饭的人群最终可能面临的后果，除了
2024好网民·在淄博③丨成国萍：“网红”心理咨询师让每一个孩子的心灵沐浴阳光
编者按为进一步加强网络文明建设，强化网上道德示范引领，淄博市委网信办开展“好网民在淄博”主题活动。活动开展以来，共收到96个好网民的正能量故事，通过展播宣传以及评委评审等程序，精心选出20个2024年“好网民在淄博”榜样人物（榜样社团）的正能量故事。即日起，将陆续
韦世豪遭重罚！曾辱骂马宁停赛6场，球迷建议：快点去看心理医生
在这个炎热的夏季，武汉的天空仿佛也被热情的球迷所点燃。中超联赛第24轮，武汉三镇与成都蓉城的对决如同一场酝酿已久的盛宴，吸引着成千上万的球迷激动地聚集在体育场内。这里不仅是足球竞技的一方舞台，更是激情与梦想交织的地方。每一个跳跃、每一次传球，都像是在诉说着无
生命在于运动还是静养？5年调查1500名老人，研究给出答案
在探讨健康与长寿的话题中，一个长久以来的争议点是：生命究竟在于运动还是静养？为了解答这一谜题，英国顶尖医学杂志《BMJ》进行了一项历时5年、涉及1500名老年人的大规模研究，为我们揭开了这一谜题的答案。这项名为“Generation100”的研究，旨在探究运动对老年人健康及寿
关系再好，也别让亲戚住在你家里，这不是凉薄，是远见！
家庭是一个人重要的精神寄托和温暖的港湾，保持亲戚关系的和谐与独立是维系家庭稳定的关键。让亲戚住在家里可能带来隐私侵犯、争执和破坏家庭秩序的问题，不利于家庭成员的发展和幸福。适度的距离和尊重可以保持亲情关系的健康和平衡。亲戚住在你家里，容易导致亲情破裂、日常
人到中年容易胖？代谢下降是主因，重视力量训练提升代谢保持轻盈
随着年龄的增长，我们的身上就会慢慢地出现岁月的痕迹，这种痕迹到了中年会更加明显，皱纹会增多，体重会增加，皮肤变得松弛出现下垂的情况，除此之外，还会更容易胖，并且更难减掉。此时，或许会有朋友说是因为饮食与运动习惯改变了，没错，在变胖的过程中，饮食与运动习惯的