经常失眠的人，尽量少吃以下4种食物，吃的越多越睡不着
失眠，这个现代人常常面临的“不速之客”，常常让人在漫漫长夜里辗转反侧，无法安睡。其实，除了生活节奏快、工作压力大等心理因素外，饮食也是影响睡眠质量的“隐形杀手”。今天，就让我们一同探讨那些可能偷走你甜美梦境的“罪魁祸首”，并分享一些患者的真实故事，用专业医
宝宝一到晚上就哭，看见不干净的东西？妈妈不要迷信
宝宝一到晚上就开始哭闹，每天晚上妈妈都捏了把冷汗，做好准备跟宝宝一起熬。妈妈也感觉到莫名其妙，为什么宝宝白天的时候哭闹可以哄好，但是到了夜里哭闹就哄不好，而且一哭就哭好久好久，婆婆却说宝宝看到了不干净的东西？在民间其实还是有很多种说法的，有说看见不干净东
长期走路有利于血管健康？医生：过了65岁，这几个习惯赶紧改掉！
在城市生活中，血管健康成为了众多中老年人都急切的关注的焦点。65岁之后，身体逐渐进入老龄化阶段，血管问题也随之增多。然而，很多人并不了解，在改善血管健康的过程中，除了改变一些日常习惯外，还有一个关键因素值得我们重视——情绪管理。让我们先来看一个发生在地铁上的
梦百合2023年营收79.76亿元，同比下降0.5% | 年报速递
乐居财经邓如菲 4月26日，梦百合(SH603313)发布2023年年度报告。2023年，梦百合实现营业收入79.76亿元，同比下降0.52%，归属于上市公司股东的净利润1.07亿元，同比增长157.74%。梦百合主要从事致力于提升人类深度睡眠的家居产品—记忆绵床垫、记忆绵枕头、沙发、电动床
晚上饭后喝酒，比饿着肚子睡觉还有害？睡前3事别做，别自讨苦吃
在春节假期的最后一天，赵大强刚刚在机场送走了远方来访的亲戚，心情有些复杂。他是一个普通的中学教师，平日里忙于教学和备课，很少有时间照顾自己的健康。就在他准备乘坐出租车回家时，一阵莫名的胃痛让他改变了主意，转而前往了最近的医院。在医院赵大强遇到了张医生，一个