降血脂的好东西:这6种食物经常吃,让血脂乖乖“降”下去!
血脂高?想必很多人都因为血脂高这种状态而天天苦恼吧!为什么说现在高血脂的人越来越多呢?这其实都是因为大家饮食方面的不注意而造成的。虽然说现在我们的生活条件慢慢变好了,可以选择的东西变多了,但是很多人却把健康饮食这个东西给抛到脑后面去了。今天,我就要给大家讲
今日辟谣(2024年6月27日)
来源:中国互联网联合辟谣平台2024年6月27日谣言:湖南省长沙市圭塘河水量大得像水库开闸?真相:6月26日,一段网传视频称“圭塘河这么大的水量,真像三峡水库开闸了”。经核实,该视频系发布者用视频特效合成,并非圭塘河实际景象。目前,当地网信部门已责令该自媒体删除此视
糖尿病人可以常吃“两种麦,三种豆”,热量低,不易升血糖
民以食为天,这就可以看出来,饮食对于人类来说是非常重要的一件事。随着生活水平的提高,人们对于饮食的追求也不单单停留在温饱上了,更多的人在乎“养生餐”。相关医学专家表明,人在正常饮食之后,血糖会有所增加,但同时胰岛素分泌也会增多,这样就可以把血糖维持在正常范
夏至过后,宁可不吃肉,也要多吃这汤,清热解暑,解夏乏精神头足
夏至过后,宁可不吃肉,也要多吃这汤,清热解暑,解夏乏精神头足。夏至节气过后,气温开始渐渐升高了,进入了伏前的气候,再过不久7月15日就开始进入一年中最炎热的三伏天啦。这段时间高温闷热潮湿,平时咱们要做好防暑降温的准备,平时还要多吃一些清热解暑祛湿的食物。清补
清热祛湿还控糖! 绿豆汤的7个绝妙搭配,你知道几个?
炎热的夏季,一杯冰凉的绿豆汤,可以瞬间驱散体内的暑气,更因它独特的清热解毒、利水消肿功效,而成为家家户户的消夏必备。不过,绿豆汤的魅力,远不止于此,它还能通过巧妙的搭配,实现清热祛湿的同时控制血糖,为健康生活添彩。下面,我就教你绿豆汤的七种绝妙搭配,每一
明日夏至,有钱没钱,记得给家人喝“三宝汤”,应季而食顺利入伏
明日夏至,有钱没钱,记得给家人喝“三宝汤”,应季而食顺利入伏。明日,也就是6月21日,将迎来二十四节气中的夏至节气。当夏至来临,天气将会进入一种典型的模式,那便是高温与多雨并存,空气会变得异常闷热潮湿。夏至过后,一年里最热的三伏天就会接踵而至,而今年的三伏
“夏季吃一瓜,不用郎中帮”,一降脂二控糖三降压,好吃不上火!
“夏季吃一瓜,不用郎中帮”,一降脂,二控糖,三降压,鲜嫩营养不上火!炎炎夏日已来临,日温度已经到了40度,在这样炎热的天气里,我们在饮食上要有所调节,多吃一些清热祛暑的食材,让我们的身体无负担,轻松度过炎炎夏日!在夏季的所有食材中,苦瓜是不得不说的一种健
武汉一家三口的夏日午餐晒圈火了,20元做了2菜1汤,网友:接地气
#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#进入六月下旬,天气越来越来越热了,天热不仅让人们的食欲下降,对于主厨来说也是一种考验,要知道,在如同蒸笼的厨房里挥汗如雨,确实不是容易的事。不少人会选择在外就食,或者点外卖,但对于普通的上班族来说,不仅费钱而且还不
绿豆汤怎么做才不会变红?别再让绿豆汤变红了!掌握这个技巧!
绿豆汤变红是困扰?一招制胜,颜色如初不变色!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊绿豆汤怎么做才不会变红?绿豆汤怎么不变红?秘诀全在这里!绿豆汤是夏日里的清凉佳品,但您有没有发现,有时候熬出来的绿豆汤放着放着就变红了?这到底是怎么回
绿豆配二宝,少往医院跑, 一健脾二祛湿三消暑,夏天喝它胜药方
#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#即将迈入七月,迎来一年最热的三伏天,最近气温飙升,每天都在三十度以上,酷暑难耐,动一下就会出一身汗,身体最容易出现脱水和中暑、浑身乏力的状况,只想躲在空调房中乘凉,高温天让毛孔一直处于开张呼吸的状态,多雨潮湿让寒湿气有机