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看出娃上火的4个表现，医生最常用第3招
炎炎夏季，天气十分的干燥，这时候我们的孩子最容易上火了！但是作为还不会说话的宝宝，如果上火感到不适，就只能用哭闹去向爸爸妈妈表达。宝宝这时候心绪不宁的哭闹会让很多的父母都感到手足无措，而且作为新手父母更是十分的苦恼！因为他们可能连发生了什么都不知道！孩子是
肝火过旺 宝宝 妈妈们
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肝火的天敌——菊花，灵活搭配，还能治这4种病！
菊花在中医中有多重功效，可清热解毒、清肝明目、抗氧化。搭配枸杞可改善视力疲劳，搭配红枣调理脾胃不和，搭配山楂降血脂，搭配蜂蜜缓解咳嗽喘息。日常饮用菊花茶可维护健康，预防疾病。菊花，这个看似普通的花朵，在中医里可是个宝贝。很多人知道菊花能败火，清肝明目，但它
肝火过旺 红枣 蜂蜜 山楂 枸杞 菊花茶 脾胃
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女人肝火旺，脸上起癍易发脾气？医生：3个疏肝降火中成药送给你
肝火旺盛是女性常见问题，影响情绪和皮肤。长期情绪压抑、不良生活习惯和环境因素是主要原因。皮肤问题和情绪变化是明显迹象。饮食调理和中成药治疗是有效方法，如清淡食物、绿色蔬菜、Omega-3食物和茶饮，以及丹参滴丸、加味逍遥丸和逍遥丸等中成药。在忙碌的日常生活中，女
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肝不好的人注意，晨起后若是出现这4种表现，或是肝脏病变的信号
对于人体来说，肝脏是一个功能比较强大的身体器官，它不仅可以促进食物的消化与吸收，还能够为人体分泌胆汁与储存糖原。从医学的角度上来说，一旦肝脏出现问题，就会影响到整个消化系统的正常运转。相较于其他器官来说，肝脏是比较独特的，因为肝脏中往往没有痛觉神经，在这种
肝火过旺 凝血功能 病变 肝脏 口腔
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失眠多是肝火旺？建议中老年多吃4样菜，养肝降火，一觉到天亮
你是不是经常遇到那种躺在床上却怎么也睡不着的夜晚？尤其是对于我们中老年朋友，好像这种情况更为常见。其实，这很可能是因为“肝火旺盛”导致的。中医认为，肝火过旺不仅会影响睡眠，还可能引起头痛、眼干、情绪易怒等症状，久而久之，还会损伤肝脏健康，影响整体的生命活力
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5月5立夏，阳气升发湿气重，建议：喝2汤忌2事，神清气爽顺利入夏
5月5立夏，阳气升发湿气重，建议：喝2汤忌2事，神清气爽顺利入夏。5月5日就是立夏节气了，立夏节气的到来也意味着开始进入炎热酷暑的夏季了，高温多雨空气湿度大，湿气容易入体。而且每到这个季节，很多人都特别依赖空调，基本上都是长时间待空调房的，过度依赖空调，身体少
肝火过旺 空调 排骨 湿气
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建议中老年人，春天少吃肉多吃这5样蔬菜, 应季而食营养足, 身体棒
#春日生活打卡季#阳春四月，阳气升发，大地回春，到处都是一片生机勃勃的景象，但是气温忽高忽低，这时不仅是细菌最活跃的时期，人体很容易出现肝火过旺、湿气过盛，这时都会导致人体免疫力较低，因此我们一定要多做户外运动来增强体质，同时春季饮食也随之调整，多吃一些
肝火过旺 茭白 韭菜 油麦菜 菠菜
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李兰娟院士：睡不好多是肝火旺，建议常吃4样养肝菜降肝火助睡眠
#春日生活打卡季##记录我的2024#阳春三月，气温回升，万物生长，人体内的肝气过于旺盛，很容易导致情绪烦躁、头晕眼花甚至睡不着、睡眠质量不好等症状，李兰娟院士说过“睡不好，多半是肝火旺”，失眠、睡不好困扰着许多人，尤其是年龄大的中老年朋友。春天肝火过旺，会影
黑木耳 肝火过旺 睡眠质量 茼蒿 李兰娟 铁棍山药
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失眠多是肝火旺，建议多吃这个菜，清肝火助睡眠，睡得好啥都好！
在现代快节奏的生活中，失眠已经成为越来越多人出现的问题。常年熬夜工作，压力大、情绪不稳定，导致很多人都出现了肝火过旺的情况。一旦肝火旺盛，睡眠就容易出现问题；特别是春天，气候变化多端，风燥火旺，容易使人体内的火气过盛，从而扰乱心神，难以入眠。那么，如何降
猪肝 肝火过旺 茼蒿 火腿肠 芦笋 失眠
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春季养生要养阳，牢记“3要3不要”，护好阳气更健康
春季万物复苏，正是阳气生发的季节，所以春季在一年中也是最适合养阳的季节。老人一辈人常说“春季不养阳，一年都白忙”，春季到来，身体的代谢会变得旺盛起来，体内阳气正好与春阳相对应，非常适合养阳。体内阳气不足，就容易感冒，犯困，长大肚腩，精神气色也会变差，就像自
阳气不足 肝火过旺 菊花茶 剧烈运动 养生
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌