睡不着容易醒，可能肝经堵了，肺气不足！怎么通，如何补，看这里
失眠，这个看似简单的词汇，却困扰着无数人的夜晚。当夜幕降临，本该是身心放松、进入梦乡的时刻，但有些人却辗转反侧，难以入眠，或是睡眠浅薄，容易惊醒。在中医看来，失眠往往与肝经堵塞、肺气不足等内在因素密切相关。本文将深入探讨这一观点，并为大家提供相应的调理方法
脚上长鸡眼、跖疣，试了好多方法都没好，用这味中药或就可以搞定
想必很多人都有过这样的经历，脚上不知为何就冒出了一些质地偏硬的东西，上面还有一层厚死皮，起初只单纯的以为是老茧，所以就没太在意，可后来却越来越不对劲了，“老茧”的数量不仅开始明显增多，而且表面的角质也越来越厚，甚至有些时候还会隐隐作痛。对此现象，其实大家最
糖尿病合并高血压如何科学用药？这个11味中药的方子，或能管用
那么，究竟什么是糖尿病合并高血压呢？严格来讲，这并不是一个疾病的名字，只是意味着患者同时患有高血压和糖尿病罢了，在临床上也被称为“同源性疾病”，因为这两类疾病，无论在病因、危害，还是相互影响方面，都存在一定的共共同特性，合并发作的几率也很高，都很容易受患者
解决夏季感冒、皮肤瘙痒！这种小叶子，提升夏季幸福感
快到夏天了，人们都有许多的解暑良方，在这些方子中，有一种成分反复出现，那就是——薄荷。中医认为，薄荷味辛，性凉，入肺、肝经，有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气等功效。《本草纲目》言：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于清风散热。故头痛、
晚上睡觉总醒，多半是这条经堵了！中医教你3招打通，睡到大天亮
今天，就让我来分享几个简单有效的中医小技巧，帮助你打通经络，一觉到天亮；经络通畅，夜夜安睡在中医理论中，经络是人体内气血运行的通道，一旦经络不畅，就会导致各种健康问题；晚上频繁醒来，多半是肝经或心经出现了问题；肝主疏泄，心主神明，两者都与睡眠息息相关；1.
玫瑰的3种强肝搭配，让你的肝，干净又健康！
玫瑰花不只是爱情的象征，中医上的它具有疏肝解郁，活血化瘀的功效。对于肝气郁结，气滞血瘀体质的朋友们，我们可以用玫瑰花来煮水喝。不过玫瑰花单用的话作用是很有限的，所以大家可以根据自己的体质做一些简单的搭配玫瑰花的强肝搭配玫瑰花+菊花+枸杞1菊花味辛、甘、苦。归
教您用1朵花，养肝护肝，调理肝功能！
菊花我们大家都知道，但是想要用好它，并不容易，今天我就教大家如何用好菊花，养肝护肝。菊花味辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经具有疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效1菊花+枸杞枸杞，具有滋补肝肾，益精明目的作用。和菊花一起泡水喝，可以滋阴、养肝、明目。中医