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孩子夏天长身体，建议多吃八道蒸菜，营养均衡不油腻，健康长身体
一、香菇蒸鸡翅食材准备：鸡翅、香菇、姜丝、葱花。做法流程：1.鸡翅剁成小块清洗干净，然后放入大碗中，接着加入淀粉、料酒、食盐、生抽和花生油抓拌均匀，腌制二十分钟备用。2.香菇提前泡软，然后和腌制好的鸡翅一起抓拌均匀，再腌制十分钟，接着一起铺在蒸碗上。3.
胡萝卜丝 姜丝 豆芽 瘦肉 花生油 蒸菜
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夏天多吃蒸菜，营养不上火，蒸一蒸8分钟就搞定，上桌全家抢着吃
导语：夏天多吃蒸菜，营养不上火，蒸一蒸8分钟就搞定，上桌全家抢着吃~俗语说得好“夏吃豆，胜似肉”，夏天适合多吃一些豆类的食物，而长豆角正是夏天常见的豆类蔬菜之一。长豆角也叫豇豆，在农村很常见，一般家家户户都会种，它长势旺盛、产量大，只要随手在田间地头种上
豆角 晓峰 窝窝头 三人行必有我师焉 蒜泥 蒸菜
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天热易上火, 吃炒菜不如吃蒸菜! 要常吃5道蒸菜，营养好吃不上火
#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#六月的脚步越来越近了，气温直线上升，转眼就到了三十多度，这时不仅食欲下降，而且天气热很易上火，因此我们不妨多给家人们做些蒸菜把，蒸菜不仅简单易做，而且蒸的烹饪方式最能留住食材本味和营养的，还能远离油烟，减轻烹饪时的“痛
丝瓜 蒸鱼豉油 蒸菜 日本豆腐
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广东一男子月工资2000，每天累成狗被呼来喝去，辞职被扣到900元
都知道打工是挺不容易的，要看老板的脸色行事，不过也就是些老思想了，年轻人可不会这么惯着老板。除非老板给的钱足够多，不然没几天就要提桶跑路，不过也有些人会忍段时间，主要是想学些手艺赚钱。近日，广东惠州，一位男子就去当学徒学手艺了，老板给的月工资也就2000元
蒸菜
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鱼和它是绝配，简单蒸一蒸就鲜美极了，每次上桌必光盘汁都不剩下
进入五月，天气越来越热，这时胃口不好也睡不好，特别容易引起上火，这时饮食要清淡，尤其是中老年人和孩子，消化功能在夏天消化功能也减弱，因此要尽量选择吃些清淡不油腻的食物，蒸菜就是不错的选择，蒸菜简单好做，最大限度保持了食材本身的营养不流失，味道鲜美，鲜嫩
剁椒 调味料 金针菇 蒸菜 增强免疫力 鱼肉
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三伏天炎热，七道蒸菜要常吃，清淡美味易消化，好吃不腻营养高
大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。一年之中最热的三伏天即将到来，气温高火气旺，人容易变得燥热不安、寝食难安、食欲不佳、口干舌燥，这个时候不仅要多喝水补充水分，防止上火中暑便秘，少吃辛辣刺激易上火的菜，多吃一些清爽易消化好吸收的菜。蒸菜是将食材
姜丝 瘦肉 排骨 蒸菜
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懒人下厨千万别错过这3道蒸菜，做法简单步骤少，好吃不贵真美味
懒人下厨最看重的是什么大家知道吗？我问过很多个人，他们一致认为菜要够简单，做完菜的收尾工作也要简单，否则一次做下来就没有兴趣了，如果这样的菜做出来刚刚好还合胃口，那就是最好了，所以我今天分享的这3道蒸菜，各位懒人千万别错过，做法简单步骤也少，好吃不贵非常美
蒸鱼豉油 鸡肉 清蒸 蘑菇 豆豉 料酒 排骨 蒸菜
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河南一家五口的假期早餐，朋友圈火了，网友：比下馆子舒服又实惠
河南一家五口的假期早餐，朋友圈火了，网友：比下馆子舒服又实惠！大家好，我是小鹅。都说隔辈亲，这真是一点都不假，婆婆跟着我们在广东带孩子，公公在河南老家做点小生意，每天都要抽空给2岁多的孙子视频好几次，孙子如果睡觉了或者出去玩了，那视频挂的真利索，合着人家
粗茶淡饭 蒸菜 红薯 婆婆 早餐
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河南婆婆疼儿媳妇有一套，做的早餐火了，网友：饭真好！是个讲究人！
老话说：吃饭穿衣看家当。对于我这么一个普通人，过日子可不是就得精打细算吗。如果平时花钱大手大脚，没有一点抗风险的意识，估计喝西北风都没力气站起来喝。尤其前几年借给表妹的钱，到现在都没有还清，借的时候说过一星期，一星期后又说再过一个月，到现在都四年了，要不是
猪油 莴笋 婆婆 蒸菜 早餐 儿媳妇
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春夏交替“易上火”，中老年常吃4道蒸菜，好吃营养，美味健康
1、豆豉蒸粉肠！2、肉沫蒸芋头！3、豆豉蒸排骨！4、香菇蒸鸡！
蒸菜
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌