身体有5个症状提示你血脂可能出了问题!快去检查,别心存侥幸

血脂,作为我们体内重要的生理指标之一,对于维持生命活动至关重要。然而,当血脂水平出现异常时,不仅会影响我们的身体健康,还可能引发一系列的心血管疾病。因此,了解血脂异常的症状,及时发现并采取措施,对于保护我们的心血管健康至关重要。一、血脂异常的基本知识血脂是

“糖尿病+肾损伤”会使死亡风险大大升高?“糖肾”正在偷袭,这七大威胁要注意

糖尿病不只是血糖的问题,还会影响人体的各个“角落”,最终引起冠心病、脑血管病变、肾脏病变及神经和眼底病变等。其中,糖尿病肾病是糖尿病比较严重的并发症之一,因为单纯的糖尿病对生存时间没有影响,但如果是“糖尿病+肾损伤”,就会使死亡风险增加

血脂高就不可以吃面条了吗?医生:稳定血脂要少吃四种素食!

最近,关于血脂高的朋友们是否可以吃面条的问题引起了大家的热议;面条,作为我们日常饮食中常见的主食之一,其在健康饮食中的角色究竟如何呢?今天,就让我们来聊聊这个话题;首先,血脂高的朋友们需要了解的是,面条本身并不是血脂升高的直接原因;面条主要提供的是碳水化合

蜂蜜可以每天喝?营养师:蜂蜜虽好,但喝之前需注意这些细节!

蜂蜜是生活中常见的一种食物,很多人喜欢食用是因为蜂蜜具有美容养颜的功效,其实不仅如此,蜂蜜中还含有很多人体所需的营养元素,适当的食用蜂蜜还可以帮助促进肠胃的蠕动,缓解便秘的问题。  蜂蜜有这么多的好处,那么蜂蜜可以每天都喝吗?在喝之前需要注意些什么呢?  

血脂高,狂吃6菜6果,胆固醇真的降了

文章通过小张的故事引出了高血脂这一现代人常见问题,并详细介绍了如何通过饮食调整,特别是多吃6种蔬菜和6种水果来降低胆固醇。同时,也强调了均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等健康生活方式的重要性。提醒人们定期检查血脂,及时发现并调整生活习惯。先给大家讲个故事,小张,

每天吃鸡蛋,是健康佳品还是心血管祸根?医生:这些人尽量少吃

鸡蛋,作为日常生活中常见的食品之一,其营养价值历来为人们所赞誉。然而,随着现代研究的不断深入,关于鸡蛋对心血管健康的影响,人们的观点逐渐出现了分歧。有人认为鸡蛋是营养丰富的健康佳品,而另一些人则担心其中的胆固醇可能增加心血管疾病的风险。那么,每天吃鸡蛋,究

多散步对血管好?建议:上了年纪,坚持做3个事或比运动好

患者提问:我今年已经65岁了,退休在家没什么事,就爱上公园散散步。可我儿子总说我年纪大了,少走动,怕我腿脚不便摔跤。但我觉得自己身体还可以,又不是走不动了。前两天我在电视上看到一个健康节目,上面说老年人要多走路,对血管好,还能预防心脑血管疾病。我就想问问,这

小中风你不能不了解

72岁的李奶奶最近在家里突然摔倒,当时四肢不能活动,也说不出话,但是没过几分钟就恢复如常了。家人问她是怎么摔倒的,她自己也不知道为什么。家人带她到医院进行影像检查,结果却没有发现异常。李奶奶这种情况很可能是“小中风”!中风也分大和小?没错!如果出

血管堵没堵眼睛不会说谎!医生:眼睛若有这几个症状,该去检查了

吴先生因眼部疲劳和黑眼圈,决定进行全面的眼睛检查。检查发现视网膜微血管异常和眼部黄斑,提示血糖和血脂管理需加强。视力轻微下降可能与血管健康问题相关。眼睛干涩可能与血液循环不畅有关。眼部不适和视力减退可能是全身血液循环问题的警示。预防措施包括关注血管健康、避

肥胖,可能是你这两类食物吃少了

儿童时期肥胖,会影响终身健康!再不行动就来不及了多吃这两类食物少吃这两类食物帮孩子摆脱“小胖墩”你以为的“健康零食”真的健康吗?想要孩子个子高,这3点很重要一起来看~01儿童时期肥胖会影响终身健康吗?肥胖是体内脂肪过度蓄积的一种慢性代谢性