春分饮食知多少？春菜、驴打滚吃起来
春分是二十四节气之一，此时昼夜平分、寒暑平衡。春分时节的食俗非常丰富，有玩“竖蛋”吃鸡蛋，也有吃时令春菜尝鲜，更有传统美食驴打滚、太阳糕等，这些美食不仅满足了味蕾享受，更寄托着人们对美好生活的祈愿。春分玩“竖蛋”吃鸡蛋“春分到，蛋儿俏”，每到春分，不少人就
酱油可能致癌是科学还是谣言？酱油到底还能不能吃？早了解早受益
营养学家李博士在社区中心举办的一场公开课的主题。随着网络上关于酱油可能致癌的讨论日益增多，人们对这一调味品的安全性产生了疑问。为此，李博士决定深入探讨这一话题，帮助大家理解酱油与健康之间的真实关系。李博士首先讲述了一位烹饪爱好者张先生的故事。张先生在准备晚
高血压人群这5类鱼不能吃？很多人都还不清楚，现在知道不算晚！
高血压是现代社会中极为常见的慢性疾病之一，它悄无声息地影响着许多人的生活。陈大伯就是其中一位，他被高血压困扰已久。为了控制血压，他不仅遵医嘱服药，还特别注意饮食。他知道，饮食对于血压的控制至关重要。鱼肉作为蛋白质的优质来源，通常被认为是健康饮食的一部分，但
吃饭有这4个习惯，容易被癌症追着跑！协和医生分享真正的抗癌饮食，值得学一学
俗话说：一个“癌”字三个口。而事实也证明，多种癌症的发生与不良进食习惯有很大关系。下列4种，尤其危险——错误一偏爱红肉有的人很挑食，只爱吃肉，不爱吃蔬菜，这种挑食的习惯，可能会增加患肠癌的风险，尤其是偏爱红肉、加工肉的人，危险系数更高。红肉，即烹饪前红
医生公布将肿瘤饿死的5种吃饭方法，肿瘤患者现在知道还不算晚！
午后，阳光透过医院咖啡馆的玻璃窗，斑驳地洒在了胡先生的桌上。他的眼神在翻阅关于健康饮食的书籍时显得格外专注。数周前，他被诊断出患有肿瘤，那一刻，他的世界仿佛颠倒。但他决定不放弃，开始探寻一切可能的方法，来与病魔抗争。他了解到，改变饮食习惯，可能是对抗肿瘤的