人不进食靠脂肪能活多久?安格斯用412斤体重告诉你,382天

现代社会对审美的定义似乎总是偏向瘦身美,许多肥胖者不惜付出健康代价,也要拼命减肥。肥胖本身确实不利于健康,但许多减肥方式却可能带来更多问题,这种情况往往事与愿违。医学专家不断呼吁正确减肥方法,然而社会上依然有人因为追求瘦身而采取不健康的方式。一般提到减肥,

蛋白吃得好,少往医院跑!建议多吃这6种高蛋白食物,全家身体好

蛋白质是生命的物质基础,因此有“生命之源”的说法。对于体质虚弱的老年人和孩子来说,摄入足够的蛋白质尤为重要。有句俗语说得好“蛋白吃得好,少往医院跑!”建议老年人多吃这6种高蛋白食物,全家身体好,少生病。下面就来看看这6种高蛋白食物的搭配和做法。1、鸡肉,

排大便时“先硬后软”,别不当回事,可能是身体出现了这5种问题

每个人都会面对排便这一日常生理活动,而对排便的形状和质地的关注程度则因人而异。然而,如果你在排便时发现了“先硬后软”的情况,千万不要轻视,因为这可能是身体出现了一些潜在问题的信号。下面我们将深入探讨这种现象可能代表的五种健康问题。1.可能存在肠道疾病排便时

孩子的小零食,大人的下午茶,牛肉干轻松在家做!

春暖花开的季节,每年的这个时候都是家长们带着孩子出去玩的好时候。要说孩子在路上最发愁的是什么,那就是小零食。有时候去的公园或者场馆比较偏僻,是没有什么卖食物的地方的。这个时候就需要家长提前给孩子准备一些比较抗饿,又有营养的食物。今天给大家推荐的就是做一

这样吃虾,不仅不补钙,没营养,还可能导致孩子出现不良反应

给孩子吃虾好处多,若不注意这些事,不仅没营养,还影响孩子健康宝宝辅食吃什么好?相信不少宝妈都会给宝宝辅食添加虾的吧。虾虽然价格不菲,但是赖不住吃虾有着诸多好处,因此,父母再省钱,也不会省掉孩子吃虾的钱。虾中富含人体所需的多种微量元素,并且还含钙丰富,非

春季野钓鲤鱼,4个好用的饵料配方,香甜腥臭都有奇效

春季野钓鲤鱼应该分为两个阶段,第一个阶段是刚恢复进食的阶段,大致会在春分前后,鲤鱼到向阳的浑水湾子进食,可以使用挂蚯蚓追星钓,蚯蚓的效果会比较好。因为此时鲤鱼刚恢复进食,对高蛋白食物更有兴趣,而且浑水的湾子本来就更适合使用活饵。第二是鲤鱼经过浅滩进食之后

煮鸡蛋,最忌冷水下锅!牢记1个口诀,蛋壳一碰就掉,营养不流失

导读:俗话说“吃好蛋、安好身”,每天早上,无论男女老少,我都建议大家早上吃1个鸡蛋,因为鸡蛋中含有的氨基酸和人体很接近,吃1个鸡蛋,90%以上的营养物质都会被身体吸收,而且鸡蛋还是比较廉价的食物,所以在我家,只要我有时间,每天早上都会花一刻钟煮几个鸡蛋吃!虽

“菠萝蜜”不能随便乱吃?医生:这3类人尽量少吃,吃多反而有害

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。这天,赵利和几位老朋友在家中享受着难得的闲暇时光。他们围坐在客厅的大圆桌旁,桌上摆满了各式各样的热带水果,其中最引人注目的莫

“蛋白吃得好,健康不会跑”,50岁之后,建议多吃4种高蛋白食物

1鲈鱼:香煎豆豉鲈鱼2鹌鹑蛋:红烧肉鹌鹑蛋3豆腐:肉沫豆腐4大虾:蒜蓉大虾

慢性肾衰患者想要控制疾病,管住嘴是关键,尤其是这4种食物别吃

  近些年来,患上慢性肾衰竭的人群越来越多,这是各种肾脏疾病持续发展的一种现象。一旦患上慢性肾衰竭,患者的肾脏功能会快速减退,导致水电解质、酸碱平衡发生紊乱,还会使身体当中囤积过多的毒素,整体健康都会受到严重损害。  所以一旦患上肾衰竭,一定要给予科学规范