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春天时值得吃，口口甜脆“赛人参”，营养好滋味、强免疫，少生病
春天，是一个好时节，在春季的到来，春雨绵绵，气温升高，大地苏醒，是一派生机勃勃的景象。在春季有一种蔬菜特别鲜美，而且备受大家的喜欢，它就是青蒜苗。青蒜苗，一般我们是给它做成辅料。煮面炒菜的时候都会加点它，不过我们今天要用它做成美食，看似简单煮，特别清甜鲜
蒜苗 牛肉 小葱
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教你一道好吃下饭的鱼香碎米鸡，做法简单易学，大人小孩皆爱吃
#晒晒我的今日美食##头条创作挑战赛##美食#鱼香碎米鸡是一道川菜中的下饭菜成菜后鱼香味浓酸辣甜香超级好吃下饭因此菜带有酸甜口所以特别深受小孩和妇女的喜爱。应该说这道菜的做法不难我把所有在烹饪过程中的步骤和技巧都有详细讲解您只要跟着我的步骤来就能做出饭店
香菇 玉米淀粉 鸡肉 小葱 红辣椒
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韭菜、茴香靠边站！建议多吃这5种洋葱菜，好吃又便宜
重视春季小葱的美味春季时令，小葱作为一种香味浓郁的蔬菜，成为人们餐桌上的一抹亮丽风景线。相较于其他季节，春天的小葱更嫩、更鲜，并且具有缓解外感风寒症状的功效。在这个季节，小葱以其独特的风味吸引着众多食客，成为家庭烹饪中不可或缺的食材之一。扩写：小葱在春季独
美好时光 葱花饼 火腿肠 海鲜 小葱 韭菜 茴香
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教你做香酥葱油饼，外皮酥脆，内里柔软多层，咬一口直掉渣
今天给大家分享一款香酥葱油饼的做法，它的外皮酥脆得恰到好处，轻轻一咬，仿佛能听见那“咔嚓”的脆响，而内里则柔软多层，每一层都浸润着浓郁的葱香和油香。咬上一口，那酥脆的外皮与柔软的内馅交织在一起，直掉渣的满足感让人欲罢不能。准备食材：普通面粉、盐、温水、食用
五香粉 芝麻酱 小葱 葱油饼
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锌是“大脑加油站”，牢记3种高锌食物，孩子常吃，上课更专注！
锌被誉为“大脑的加油站”，对儿童智力发展、记忆力提升及注意力集中有着至关重要的作用。为了让孩子们在课堂上更加专注，家长们可以巧妙地将富含锌的食物，融入日常饮食中。我推荐3种高锌食物——生蚝、鸭肝和口蘑，并提供简单易行的烹饪方法，让孩子们在享受美食的同时，
黑胡椒粉 辣椒粉 蒜蓉 小葱 烹饪方法
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中老年人要多吃这道菜，一降血压，二增强抵抗力，三利尿，开胃营养美味
当温暖的春风拂过大地，世间万物都开始苏醒汲取养分。在这个季节里，我们也要多吃富含维生素的食物，注重保养。西葫芦是一种口感脆嫩，味道鲜美，营养丰富的蔬菜，西葫芦里有充足的维生素A和维生素C，可以有效防止胆固醇在血液中氧化，从而达到降低胆固醇的作用。而西葫芦中的
西红柿 西葫芦 维生素c 胆固醇 小葱
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这菜，有条件多给孩子吃，高钙好消化，唰唰长个，贵点也值了
春夏之交，是一年中最生机勃勃的时段，处处草长莺飞，百花争艳，也是人补充营养最佳时候。尤其是对青少年来说，这时候正是他们身体成长、发育的“黄金期”。在这个时期，给孩子们补钙显得尤为重要，而虾仁和鸡蛋，这两种常见的食材，恰恰是春季补钙的绝佳选择。鸡蛋，被誉
鲜虾 鸡蛋 营养物质 虾仁 小葱
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小葱拌豆腐好吃有窍门，处理豆腐是关键，凉菜店师傅教你正确做法
小姨子今天中午来到我家，对我说想吃豆腐了，本来没同意，但是看在我老婆的面子上，我勉强同意了，那么咱们今天就做一个小葱拌豆腐，顺便把详细做法和技巧分享给大家。咱们一般做小葱拌豆腐，都是抓碎后直接拌，其实这样做都是不对的，这样拌的豆腐豆腥味很重还不容易入味，
豆腐 小苏打 香葱 小姨子 小葱
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白灼虾最忌用水煮！老渔民教我一招，不放一滴水，又鲜又嫩没腥味
导读：白灼虾最忌用水煮！老渔民教我一招，不放一滴水，虾又鲜又嫩，没腥味！说起白灼虾，我印象最深的一次是去年我和朋友去海口寻找当地特色美食时，一位在海边的老渔民接待了我们，当时给我们做了很多当地的特色菜，在众多菜中，一道白灼虾惊艳到我们一群人了，其中包括一
白灼 白灼虾 小葱
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豆腐绝绝子的凉拌风味，简单易学，解馋嫩鲜，健康美食惹人爱
#挑战30天在头条写日记#豆腐绝绝子的凉拌风味，简单易学，解馋嫩鲜，健康美食惹人爱小葱拌豆腐，这道简单而又经典的菜肴，其历史可以追溯到中国古代。据史书记载，豆腐的发明者是西汉时期的淮南王刘安，他在炼丹过程中偶然发现了豆腐的制作方法。而小葱拌豆腐的起源，虽然
豆腐 苏东坡 本草纲目 小葱 美食
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌