夏天,莲子和它是绝配,每天一小碗,补血安神睡眠好,一觉到天亮
夏天,莲子和它绝配,补气血安神睡眠好,每天一小碗,安睡到天亮。入夏后,气温闷热潮湿,很多人都喜欢在室内开空调,这样就比较凉爽干燥一些。但其实长时间待在这样的空调房里也是不健康的,室内室外温差大,人也出汗少了,无法出汗排毒。还有一些体寒的女性朋友,吹冷气多了
《红楼梦》赏析大俗场合出大雅 红豆词最美的歌唱最美的爱情
行酒令比较有文化品味。强于一味的狂喝滥饮。冯紫英蒋玉菡等都表示赞同。发起的酒令也与女儿相关。到底是怡红公子本色,心心念念都是女儿的生活和感受,既新雅别致,又温情缱绻。果然催生出一段文采风流。按照惯例,宝玉拿起海来,一气饮尽,就算取得了酒长的权力。他明确酒令
立夏后,建议中老年多吃4种“护心菜”,养心安神,心脏更年轻
#头条创作挑战赛#心脏是人体最为重要的器官之一,是人体的“发动机”,随着年龄的增长,人的心脏功能也开始减弱,各种疾病也是频频发生,所以保护好心脏是拥有健康身体的关键。中医常说“春养肝,夏养心”,意思就是夏天养生重在养心,因为夏季与心气相通,夏季人体的新陈
织“布”机背后的制造业新质生产力故事
  新华社南京5月11日电题:织“布”机背后的制造业新质生产力故事  新华社记者  位于江苏无锡的中国乡镇企业博物馆陈列着一台简陋的木制织布机。  1983年,红豆集团从位于无锡港下镇的一座祠堂起家,靠着8台这样的旧式“棉毛车”(用于针织面料)和几十名员工开始创
“补血”就是养寿,中年后多喝这碗汤,每周三次,睡眠安稳气色足
重要命脉,身体里的所有运作器官,都需要通过血液来维持基本的生命活动,而人体气血一但羸弱空亏,就会导致导致脏腑功能的减退,出现畏寒、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、手足麻木、失眠多梦等症状。这些症状尤其在上了年纪的中老年人身上常见,因为人一但步入中年,造血功能
无论煮绿豆还是红豆,煮之前多加1步,8分钟全煮烂,粒粒出沙!
导读:豆类食物是最便宜的滋补食物,因为所有的豆子都是高蛋白低脂肪,每周吃2-3次,能为身体补足蛋白质和钙。虽然豆子都是高蛋白食物,但是每种豆子的功效都不一样,比如红豆可以补血益气、绿豆可以清热解暑、黑豆可以补肝益肾、黄豆可以美白护肤,所有无论什么季节,大家
春天湿气重,记得多利用这“4物”,有助于调脾胃去湿气
进入春天之后,雨水逐渐增加,湿气也慢慢加重了,相信很多人都观察到了,家里墙壁上总是湿漉漉的,这是外湿。在这种情况下,许多人会有一些不适症状,比如头昏脑涨、疲倦无力、食欲不振等。在中医看来,这是湿邪侵袭到了体内,引起了脾胃功能失调,气血运行受到影响,长期如此
赤小豆和红豆到底有何区别?教你如何分辨红豆和赤小豆
在日常生活中,我们常常会遇到各种各样的食材,其中红豆和赤小豆就是我们非常熟悉的两种。不过,你是否真正了解它们的区别呢?今天,我们就来一起探讨赤小豆和红豆到底有何不同,并学会如何分辨它们。首先,让我们从外形上来看。红豆是一种比较饱满的豆子,形状偏圆,颜色偏粉
《相思》:明明是“秋来发几枝”,后人为何改为“春来发几枝”
在中国历代诗人中,王维的地位非常重要,后世文人甚至认为他应该坐上李白、杜甫之后唐代诗人的第三把交椅。王维拥有不少脍炙人口的诗歌,其中这首《相思》堪称其代表作:红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。很多人都认为,这首诗应当是情诗,在唐朝也确实流
春天要祛湿,老祖宗留下来的“智慧”,每天喝一杯,消肿又瘦身!
春天,是体内湿气悄然累积的时节。古人云:“春防湿”,在这个潮湿温润的季节里,遵循老祖宗的智慧,以食养身,调和体质,是迎接生机勃勃春天的不二法门。今天,我要教你一个养生秘方——红豆薏米粉,它不仅能够助你快速消肿,还能让你的腰围日渐纤细,焕发自然轻盈之美。