开始今天的科普前，请大家看看下面这张照片，大家看看有啥问题：
如果您仔细的发现，会发现她手掌大鱼际的这个部位出现了一个明显的坑，这可不是压出来的坑，这是因为腕管综合征导致的肌肉萎缩！
具体是咋回事呢？咱们聊一聊这个病例非常的经典，请列位看官慢慢往下看。
01手麻多年的阿姨
今天和大家介绍的这位患者是一位阿姨，60多岁了，手麻已经有四、五年了，用她的说法麻的比较奇怪，每天早上起来手指麻的厉害，而且是拇指、食指和中指麻的特别明显，使劲甩一会儿手腕儿，症状也就减轻了，所以在最症状的早期，她根本没有在意。
但之后她发现问题加重了，麻木的时间明显的延长，阿姨害怕了，就开始检查头部，生怕是得了脑梗，结果发现没什么问题，又查了颈椎也没有什么问题，也曾经吃过很长一段时间的神经营养药，也做过针灸治疗，但疗效都不是特别的好，后来自己也就不在意了，仿佛手指麻木已经成为了她生活当中的一种常态。
直到两个月前，她发现自己手指不那么灵活了，使筷子也变得非常的笨拙，夹菜经常会掉菜，这时她才发现手掌肌肉变得明显萎缩了，出了一个坑，到医院来检查医生诊断为腕管综合征，已经到了需要手术治疗才能解决问题的程度了。
02啥是腕管综合征
了解病例的情况以后，我们就来给大家好好的介绍一下什么是腕管综合征。
所谓腕管其实很好理解，就是在我们的手腕掌侧有一个管状的结构，在这个管状的结构里，总共走行了九根帮助我们手指屈指的肌腱，还有一根神经叫做正中神经。
如果正中神经受到了刺激，那么就可能导致我们出现手指的麻木了，如果神经受刺激的时间过久，神经的营养出现了问题，那么就有可能导致肌肉的萎缩，像这位阿姨一样。
那么哪些问题可能会导致出现腕管综合征呢？在日常生活当中过度使用往往是诱发这种疾病最常见的原因，给大家举几个例子，比如像经常需要揉面的面案师傅，像坚持长期锻炼俯卧撑的健身人群，长期骑自行车的人群都容易出现这种情况；还有一些其他的原因，比如外伤，比如有一些慢性疾病像糖尿病也是常见诱因。
如果您也有阿姨这样的症状，那么谢医生教您一个动作，可以很简单的帮助我们确定是否存在腕管综合征，我们可以像图中这样，用我们对侧手指适度的敲击腕部，如果能够诱发您明显的麻木感，那么很可能存在着腕管综合征了，这个动作非常的简单易学。
进一步确诊需要进行一个检查，叫做肌电图检查，可以非常明确的帮助我们，确定是否存在正中神经感觉和运动的异常。
03如何治疗腕管综合征
看到这里您应该对这个疾病有一个比较深入的了解了，那么我们接下来聊一聊如何治疗呢？
●如果是症状的早期，治疗起来非常的简单，两个字就可以概括：休息！一定要减少腕部的使用，同时要佩戴护腕（尤其夜间睡眠的时候）帮助我们稳定腕部，给我们的神经一个自我恢复的机会，慢慢的您的症状就会减轻了。
然而这也是最难做到的，原因自然有很多（工作、生活压力等等），接下来我们聊一聊其他措施。
●如果您无法做到好好的休息，那么建议您在佩戴护腕的同时，可以在腕关节的掌侧外用氟比洛芬等消炎镇痛膏药，帮助我们控制炎症反应，减轻疼痛减轻神经的水肿，也可以口服消肿药物，促进静脉的循环，促进肿胀的消退，当然同时也建议口服神经营养药，比如甲钴胺。
●康复锻炼：坚持适当的康复锻炼也能帮助我们松解紧张的神经，虽然起效会略慢一点，但只要坚持下去，真的能够帮助我们控制住症状。
●经过以上的措施，很多患者的问题就会得到缓解了如果长时间的症状得不到缓解，症状进一步的加重，麻木持续时间延长，出现了手部笨拙，那就要进行手术治疗了，但也请大家放心，现在进行腕管综合征治疗的手术，一般都是微创手术，切口很小，恢复非常快。
最后要说一句，千万不要等到手部已经出现了严重的肌肉萎缩，再考虑进行手术治疗，这个时候神经萎缩已经很明显了，即使手术松解了紧张的腕管，放松了受到持续压迫的神经，但恢复起来会非常的困难，时间会非常的漫长，甚至有可能不恢复。
