妈妈在怀孕以后,每个月份宝宝在妈妈腹中的变化都是很大的,那妈妈们知道吗,每个月份胎宝宝成长的速度都是不同的。一般情况下,妈妈们惯性思维会觉得孩子在孕早期的时候生长发育速度最快,因为觉得这段时间肚子显怀的也非常快,但其实妈妈们都错了,胎宝宝在孕晚期是发育最快的。在孕9月份也就是怀孕32周时胎宝宝的生长速度达到巅峰,同时这也是孕妈最容易犯错的月份。

在孕期前三个月的时候,孕妈们可以适当的补充叶酸,在后几个月份的时候稳定饮食,在8月份到9月份的时候适当增加饮食量。很多妈妈们并不了解这样一个科学的事实,并且平时妈妈们都觉得怀孕到32周时,离生产已经很近了,这时候准妈妈们考虑的问题很多,有生产方面的、有心情压力方面的,已经很少有人能注意继续增加饮食,保证胎宝宝正常的养分需求了。所以在这个胎宝长得最快的月份,也是孕妈最容易犯错的月份里,注意以下这些问题可别掉链子。

1. 感觉快要瓜熟蒂落,放下了警惕的心理

孕妈们一般在怀孕前三个月的时候都会特别小心注意,因为大多数医生和妈妈们讲的都是:前三个月很不稳定,容易造成“流产、滑胎”等,所以让妈妈们多多注意,三个月以后孩子基本就趋于稳定,那越往后的月份就更不用多说了。所以这就造成了很多孕妈在9月份之后就卸下了警惕的心理包袱,觉得已经完成了这一项重大的任务。这时有很多孕妈也不注重运动了,也不注重产检了,就静等着一个月后的分娩了,这是很错误的想法。

2. 觉得孩子已经完成了基本的成长发育,不再注意饮食

还有很多妈妈在孩子5~8月份之间每天都特别能吃,认为这个时间段才是孩子发育成长最快的时间段,到9个月以后,孕妈们觉得即将面临分娩,胎宝已经完成了基本的生长发育,不用再像以前一样谨小慎微,并且也不再注意科学合理饮食了,但其实这样是非常错误的做法。

3. 越到产前越紧张,心情抑郁

有很多妈妈到了产前一个月,尤其是产前几周的时候,会变得特别焦虑,总是担心自己生产的时候会出现问题,严重的情况下还可能会变得抑郁,甚至在产前几周内每天都不能安睡,这样是非常不好的,这不仅会影响到孩子的成长发育最佳时期,还会影响到孕妈在分娩的时候的最佳状态,所以妈妈们一定要做好调整

妈妈们一定要改变自己以前已有的错误观念,并且在怀孕9个月时端正自己的心态,保持每天愉悦的心情,坚持到宝宝出生的那一刻才可以松懈哟。

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