从现在到三伏，早上隔天吃1次它，腿脚有劲精神足，不懂吃太可惜
#头条创作挑战赛##记录我的2024#潮湿的梅雨季节。在这高温潮湿交织的季节，这时人们常常会躲在空调房中，且大量的吃冷饮、吃西瓜等凉性食物，这样非常不利于身体健康。俗话说，“冬病夏治”，它是利用夏季气温高，人体阳气最旺盛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，最大
不知不觉，年已过半，今日夏至，万物盛极，切记：吃2食，忌3事！
不知不觉，年已过半。今日夏至，万物盛极。人们正在为入伏做着准备，切记：吃2食，忌3事！夏至是二十四节气中的第十个节气，早在商周时代就有相关的记载。夏至来临，意味着一年最热的时期即将到来。古代人们的起居养生，追寻顺应自然界阳盛阴衰的变化。在饮食上，夏至面和羊肉
阳气不足的人，大多有4个表现，夏天用4个方法帮助补足阳气
阳气是一个中医常用的名词，中医理论认为阴是指的人身体，阳是人体之中所具有的能量。所以，中医认为人这一生其实就是阳气衰减的一个过程。阳气储藏在人的肾里，它是体内的元气，生活中经常听到有人说元气大伤，其实说的就是损伤了阳气。阳气不足的人，大多有以下4个表现：◎
“夏至一碗汤，不用医生帮”，明日夏至，记得做夏至汤，身体安康
夏至时节，坊间一直流传着这样一句老话：“夏至一碗汤，不劳医生帮”。这一碗汤到底指的是什么呢？想必很多人都想不到竟然是这么“热”的一碗汤。众所周知，夏至期间天气炎热，日常饮食中人们往往偏好清凉的食物，总觉得这样才能开胃清爽。但事实却是“夏至吃热胜吃凉”！
烟台市区18个小区启动供热管网改造
水母网6月20日讯（YMG全媒体记者杨春娜通讯员徐鹏摄影报道）昨天上午，在芝罘区华茂小区，供热管网改造施工现场一片火热。记者从市城管局了解到，全市老旧管网改造已经全面启动，“冬病夏治”防患于未然。据介绍，我市中心区部分供热管网已运行超过20年，由于长期使用和地
夏天做好这几点，孩子的体质就会明显提升
给孩子最好的爱不是物质上的满足，而是一个健康的身体。一个人可以没钱没权，但只要他拥有一个健康的身体，就拥有了财富。健康是一个人最大的资本。我们常常见一些家长在秋冬时节，特别小心照顾孩子，生怕孩子一不小心就生病了。但是与其担惊受怕，不如调理好孩子的体质。
阳气损耗厉害的日子要来了，5种补阳方法分享给大家，不妨学习
夏天阳光充足，这是一年之中阳气最足的季节，但是因为天气炎热，很多人在生活与饮食中容易贪凉，比如总是呆在空调房里，经常洗冷水澡，还有喜欢吃冰西瓜，喝冷饮等，而这些习惯也最耗损身体阳气。众所周知，阳气是人体中最重要的一种物质，如果身体之中缺少了阳气，健康就会受
北京将开展近600公里供热老旧管网改造
记者从北京市2024年供热行业管理工作会上了解到，北京市城市管理委员会组织各区对2023年至2024年采暖季的突出问题进行了深入分析，将于今年结合夏季检修保养以及消隐工程，开展1584项“冬病夏治”整治任务，对近600公里供热老旧管网进行改造，继续开展约3000万平方米既有