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腌包菜最好吃的家常做法，脆爽开胃解腻，方法简单不易坏，收藏了
你喜欢吃腌包菜吗？如果你喜欢，那么你一定不能错过我今天要分享的腌包菜食谱！腌包菜是一道非常受欢迎的家常菜，它口感脆爽，开胃解腻，非常适合搭配米饭或面条食用。而且，腌制方法简单，不易坏，可以保存很长时间。下面，让我们来看看如何制作美味的腌包菜吧！首先，我们需
包菜
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春季，少吃野菜多吃它，堪称“菜王”，维C是苹果6倍，补钙强免疫
春季也进入尾声了，在这个春季，吃了不少的野菜，比如荠菜、马兰头、草头、香椿、马齿苋等。以前这些野菜都没人吃，都是喂猪的，而现在有很多人爱吃这些野菜，反而那些常见的蔬菜都吃腻了。不过，建议大家，野菜一定要少吃，因为野菜大多含有较高的草酸，这是一种有害成分。
草酸 维c 包菜 圆白菜 野菜
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这3种不宜二次加热的食物，吃不完最好扔掉，为了健康别盲目节省
勤俭节约是我国一直以来的优良传统，可近几年来，我们会发现，有些看似节俭的行为，却会对人体的健康造成一定伤害，比如吃剩菜剩饭，最近几年来，因为吃剩菜剩饭而引发的健康问题数不胜数。而且随着人们生活节奏的加快，很多人在白天可能都没有过多的时间，能够好好吃上一顿饭
卷心菜 包菜 营养物质 蘑菇 菠菜 健康
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0基础家常菜之干锅包菜，被夸爆的美食，保姆级教程，脆香又滋补
#今天吃什么##春日生活打卡季##今日菜谱#0基础家常菜之干锅包菜，被夸爆的美食，保姆级教程，脆香又滋补干锅包菜，又称干锅菜心，是一道源自中国的传统菜肴，以其独特的干香口感和丰富的营养价值而闻名。这道菜的起源可以追溯到宋代，当时由于烹饪技术的发展和食材的丰富
干锅 五花肉 包菜 东京梦华录 家常菜
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炒包菜不要焯水和直接炒，难怪不好吃，教你一招，脆爽又入...
今天才知道原来炒包菜不能直接下锅炒，也不能焯水。真是长见识了，原来以前炒出来的包菜都不好吃。你们是不是也和丫丫一样？今天跟大家分享一个炒包菜的小诀窍，保证你炒出来的包菜跟饭店的一样鲜嫩又入味，爽口又好吃，而且还特别的营养又下饭。首先准备一颗包菜从中间切开，
丫丫 包菜 胡萝卜 炒包菜
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失眠多是“肝火旺”，多吃这5道去火菜，养肝下火，一觉睡到天亮
失眠多是“肝火旺”，多吃这5道去火菜，养肝下火，一觉睡到天亮。失眠虽然不是什么严重的疾病，但是对人们的生活困扰是很大的，然而，失眠问题常常与“肝火旺”紧密相关，这并非空穴来风，而是传统医学中深入人心的理念。当肝火旺盛时，最容易导致心神不宁，从而会影响睡眠
失眠 睡眠质量 茼蒿 包菜 肝脏 荠菜
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买包菜时，选紧实的还是松散的？老菜农：口感差别很大，别选错了
包菜作为餐桌上的常见蔬菜，以其丰富的营养和百搭的烹饪方式备受青睐。在挑选包菜时，你是否纠结过这样一个问题：到底应该选择紧实的包菜，还是松散的呢？一位经验丰富的老菜农给出了答案，他强调，包菜的紧实度直接关系到口感的好坏，选对了，能让菜品口感提升数倍，选错了
包菜 亲爱的 手撕包菜
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63岁大姨晒晚餐，在退休群走红，同事：荤素巧搭配，营养又美味
六十岁是花甲之年，到了正式退休的年纪。大姨今年63岁了，正式开始享受自己的退休生活，最近大姨晒出了自家晚餐，在退休群走红了，同事们看到后点赞说道：“荤素巧搭配，营养又美味！”大姨是一个活得很通透的人，身体健朗，性格外向乐观，退休后便在家里带孙子孙女，负责一家
莲藕 绿豆芽 包菜 泡椒 酸豆角
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买1斤包菜，半斤五花肉，干锅花菜太下饭，压箱底食谱，嘎嘎好吃
#春日生活打卡季#买1斤包菜，半斤五花肉，干锅花菜太下饭，压箱底食谱，嘎嘎好吃干锅包菜，这道看似简单的菜肴，却蕴含着深厚的文化底蕴。相传在明朝时期，有一位名叫李时中的御厨，他擅长烹饪各种菜肴，尤其以干锅菜闻名。李时中曾为朱元璋的孙子，建文帝朱允炆烹饪过这道
干锅花菜 豆瓣酱 干锅 五花肉 包菜 本草纲目
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湖北女子晒一家三口晚餐，每月花不到500元，网友大赞：会过日子
随着年龄的增长，我们会发现钱越来越不够花，因为房贷车贷孩子的成长，每一笔开销都少不了，所以很多妈妈选择了省钱来过日子，又要保证孩子营养，又要节约，真是一个大工程啊。湖北的阿园就是一个省钱高手，她和老公早午都在公司吃饭，孩子早上吃不了多少，所以每个月的生活
包菜
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌