“夏补钾，身不乏”，入夏后七种“高钾菜”要多吃浑身有劲精力足
#头条创作挑战赛##一张图证明夏天来了#再过几天我们就要迎来六月，现在武汉的天气每天都在三十度以上，夏天的气息扑面而来，天气炎热，动一下就大量就大量流汗，只想待在空调房中。流汗带走了大量的水分和矿物质，尤其身体中的钾元素，钾大量流失会让人感觉没精神，四肢
医生不会告诉你的秘密：宝宝这些症状可能是肺炎
肺炎，这个词对于很多家长来说可能并不陌生，但它的严重性却常常被忽视；今天，我就来和大家聊聊，宝宝出现哪些症状可能是肺炎，以及家长应该如何正确应对；一、肺炎的常见症状首先，我们得了解肺炎的一些典型症状；肺炎是肺部感染，可能是由病毒、细菌或真菌引起的；宝宝如果
夏天多吃这种水果，排毒养颜，1颗顶10个苹果！
柠檬富含维C，对增强免疫力和肌肤健康有益，但并非人人适用，胃酸过多或胃溃疡患者需谨慎。日常可适量食用，搭配其他食物减少酸性影响。注意均衡饮食、运动和睡眠，柠檬皮可用于清洁。适量食用，合理搭配，方能达到最佳养生效果。柠檬含有丰富的维生素C，对于增强免疫力、促进
夏天湿热，建议大家多喝八道祛湿汤，清热祛湿健脾胃，增强免疫力
一、绿豆百合鸽子汤食材准备：鸽子、绿豆、百合、莲子、无花果、陈皮、姜片、葱段。做法流程：1.鸽子剁成大块清洗干净，然后放入大碗中，接着加入姜葱和适量的温水浸泡二十分钟去腥，再捞出沥干水分，倒入炖锅中。2.绿豆提前泡一个小时，接着和百合、莲子、无花果和陈皮
肺炎？气管炎？支气管炎？咳嗽不愈，问题到底出在哪
呼吸道疾病如肺炎、气管炎、支气管炎常困扰现代人。本文解析三者的区别，并提供自我调理建议，包括保持空气清新、增加湿度、休息、运动和饮食注意事项。调整生活方式，戒烟限酒、减压和定期体检也重要。健康生活方式是防病的关键。在现代社会，随着生活节奏的加快和环境污染的
自制百香果酱，美容养颜又好吃，方法很简单，大人小孩都可以吃
你喜欢吃百香果吗？如果你喜欢，那么你一定不能错过我今天要分享的百香果酱食谱！百香果酱不仅美味可口，而且还有很多好处。它可以美容养颜，增强免疫力，还可以帮助消化。更重要的是，自制百香果酱非常简单，大人小孩都可以吃。下面，让我们来看看如何制作美味的百香果酱吧！