炖鱼汤必知:掌握这3个诀窍,保证鱼汤浓白鲜美无腥味

不管炖什么鱼,牢牢记住这3点,鱼汤炖好又浓又白,鲜香没腥味天气越来越热了,还没到三伏天,就已经飙升到了三十八度以上,做顿饭下来,汗流浃背,太难受了,更别说待在室外,汗珠子根本就停不下来。夏天气温高容易流汗,一定要多喝水,还要经常喝些汤,为身体及时补充水分和

奥运美食推荐:一把小葱,一碗面粉,卷一卷,拧一拧,教你脆皮葱花饼,一碰掉渣

在这个快节奏的生活里,偶尔的慢时光总显得格外珍贵。今天,就让我们一起放慢脚步,走进温馨的厨房,用最简单的食材——一把鲜嫩的小葱,一碗朴素的面粉,编织出舌尖上的幸福记忆吧!准备食材:普通面粉、盐、温水、食用油、葱花、五香粉、胡椒粉具体做法:1.今天和大家分享一

山药新吃法,往里加点面粉,不炸不煮不蒸,营养健康,孩子抢着吃

大家好,今天,我要给大家解锁一个山药的绝妙新吃法,保证让你的早餐不再单调,连平时挑食的小宝贝都会争着抢着要吃呢!准备食材:山药、胡萝卜、小葱、盐、清水、普通面粉、食用油具体做法:1.今天和大家分享一个用山药做的早餐,简单快速,营养又健康,几分钟就能搞定。首先

春天时值得吃,口口甜脆“赛人参”,营养好滋味、强免疫,少生病

春天,是一个好时节,在春季的到来,春雨绵绵,气温升高,大地苏醒,是一派生机勃勃的景象。在春季有一种蔬菜特别鲜美,而且备受大家的喜欢,它就是青蒜苗。青蒜苗,一般我们是给它做成辅料。煮面炒菜的时候都会加点它,不过我们今天要用它做成美食,看似简单煮,特别清甜鲜

教你一道好吃下饭的鱼香碎米鸡,做法简单易学,大人小孩皆爱吃

#晒晒我的今日美食##头条创作挑战赛##美食#鱼香碎米鸡是一道川菜中的下饭菜成菜后鱼香味浓酸辣甜香超级好吃下饭因此菜带有酸甜口所以特别深受小孩和妇女的喜爱。应该说这道菜的做法不难我把所有在烹饪过程中的步骤和技巧都有详细讲解您只要跟着我的步骤来就能做出饭店

韭菜、茴香靠边站!建议多吃这5种洋葱菜,好吃又便宜

重视春季小葱的美味春季时令,小葱作为一种香味浓郁的蔬菜,成为人们餐桌上的一抹亮丽风景线。相较于其他季节,春天的小葱更嫩、更鲜,并且具有缓解外感风寒症状的功效。在这个季节,小葱以其独特的风味吸引着众多食客,成为家庭烹饪中不可或缺的食材之一。扩写:小葱在春季独

教你做香酥葱油饼,外皮酥脆,内里柔软多层,咬一口直掉渣

今天给大家分享一款香酥葱油饼的做法,它的外皮酥脆得恰到好处,轻轻一咬,仿佛能听见那“咔嚓”的脆响,而内里则柔软多层,每一层都浸润着浓郁的葱香和油香。咬上一口,那酥脆的外皮与柔软的内馅交织在一起,直掉渣的满足感让人欲罢不能。准备食材:普通面粉、盐、温水、食用

锌是“大脑加油站”,牢记3种高锌食物,孩子常吃,上课更专注!

锌被誉为“大脑的加油站”,对儿童智力发展、记忆力提升及注意力集中有着至关重要的作用。为了让孩子们在课堂上更加专注,家长们可以巧妙地将富含锌的食物,融入日常饮食中。我推荐3种高锌食物——生蚝、鸭肝和口蘑,并提供简单易行的烹饪方法,让孩子们在享受美食的同时,

中老年人要多吃这道菜,一降血压,二增强抵抗力,三利尿,开胃营养美味

当温暖的春风拂过大地,世间万物都开始苏醒汲取养分。在这个季节里,我们也要多吃富含维生素的食物,注重保养。西葫芦是一种口感脆嫩,味道鲜美,营养丰富的蔬菜,西葫芦里有充足的维生素A和维生素C,可以有效防止胆固醇在血液中氧化,从而达到降低胆固醇的作用。而西葫芦中的

这菜,有条件多给孩子吃,高钙好消化,唰唰长个,贵点也值了

春夏之交,是一年中最生机勃勃的时段,处处草长莺飞,百花争艳,也是人补充营养最佳时候。尤其是对青少年来说,这时候正是他们身体成长、发育的“黄金期”。在这个时期,给孩子们补钙显得尤为重要,而虾仁和鸡蛋,这两种常见的食材,恰恰是春季补钙的绝佳选择。鸡蛋,被誉