营养师建议:日常饮食的2大调整,助你逆转高血脂危机,早做了解
高血脂是和高血糖、高血压并列的三大疾病,它的危害性是不容置疑的。患上高血脂该怎么办呢?只要我们掌握好控制方法,是会助你逆转高血脂危机的。我们先来看看如何预防高血脂:1、控制好体重体重超标很容易导致高血脂,所以平时要控制一天总热量的摄入,少吃油腻,高脂肪、高
生姜是癌症的“发物”?医生:不想肿瘤找上你,这几物尽量少碰
阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!在清晨的第一缕阳光中,陈晓明,一位勤劳的建筑工人,伴随着楼上邻居老王,踏上了去市场买菜的旅程。穿过熙熙攘攘的街道,他们的目光被一摊摆满有机花菜
多种“调味料”被检测出致癌物?看看这2种你家有没有,快扔掉!
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。在一个阳光明媚的周末,莫名其妙地想要出门踏青的赵小涵,一名平凡的银行职员,意外被一只不知名的小虫蜇伤了脚踝。虽然刚开始只是觉
老人常吃大枣能补血?医生:很多人不会吃,盲目跟风反而害了自己
“听说吃大枣能补血,我就天天吃,怎么感觉最近身体越来越不对劲了呢?”王状护站在医院的门口,一边抚摸着自己的胃部,一边皱眉思考。王状护的生活规律,他对健康知识的了解几乎为零。某天,他听到街坊邻居说吃大枣能补血,想着这是个不错的提升身体素质的机会,于是开始了他
买挂面时,看到这4种尽量别买,没营养还浪费钱,很多人还不知道!
《黄帝内经》中有言:“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱。尤其在北方,挂面不仅是日常饮食的主食,更承载着浓厚的文化意义,比如在生日时煮一碗长长的“龙须面”以祈求长寿。然而,在现代社会的快节奏生活中,许多人为了方便,选择在超市或菜场购买已经加工好
51岁男子心肌梗死离世,仅一个小时,医生:注意这三个吃的关键词
"那天,我告诉你,这个世界上最危险的不一定是你看得见的敌人,有时候,连你每天吃的东西都可能是暗藏的凶手。"这是李吉觉,在医院急诊室外焦急等待时听到的话。不幸的是,他的好友,51岁的张耦回,因为心肌梗死突然离世,而这一切只发生在一个小时之内。王驲若医生,在处理